মাড়ি থেকে রক্ত পড়া রোধ করার জন্য আপনাকে যে খাবারগুলি খেতে হবে

Read more about the article মাড়ি থেকে রক্ত পড়া রোধ করার জন্য আপনাকে যে খাবারগুলি খেতে হবে
Image by Hung Diesel from Pixabay

মাড়ির রক্তক্ষরণ নিরাময়কারী খাবার মাড়ি থেকে রক্তপাত একটি পেরিওডন্টাল বা মাড়ির রোগের ইঙ্গিত হতে পারে এবং এখনই যত্ন নেওয়া উচিত। একজন ডেন্টিস্টের সাথে দেখা করার সময় প্রথমেই করতে হয়, আপনার…

Continue Readingমাড়ি থেকে রক্ত পড়া রোধ করার জন্য আপনাকে যে খাবারগুলি খেতে হবে

ত্বকের কালো দাগ দূর করার এই ঘরোয়া প্রতিকার সম্পর্কে জেনে নিন

Read more about the article ত্বকের কালো দাগ দূর করার এই ঘরোয়া প্রতিকার সম্পর্কে জেনে নিন
Image by Youssef Labib from Pixabay

ঘরোয়া প্রতিকারের মাধ্যমে ত্বকের কালো দাগ থেকে মুক্তি পানউজ্জ্বল সূর্যালোকের সংস্পর্শে আসা, বায়ু দূষণ, হরমোনের ওঠানামা বা বয়স বৃদ্ধির মতো বিভিন্ন কারণে ত্বকে কালো দাগ দেখা দিতে পারে। এই সমস্ত…

Continue Readingত্বকের কালো দাগ দূর করার এই ঘরোয়া প্রতিকার সম্পর্কে জেনে নিন

মুখ ঘন ঘন ব্লিচ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না: কেন তা জেনে নিন

যুগ যুগ ধরে নারীরা ফর্সা ত্বকের রঙ পেতে মুখ ব্লিচিং এর আশ্রয় নিচ্ছেন। এটি জীবনের একটি দুঃখজনক সত্য যে অনেক লোক তাদের ত্বকের রঙ নিয়ে সন্তুষ্ট নয়। যাদের ফর্সা ত্বক…

Continue Readingমুখ ঘন ঘন ব্লিচ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না: কেন তা জেনে নিন

জেনে নিন স্টিমিংয়ের উপকারিতা সম্পর্কে

ফুটানো জলের বাষ্প বা বাষ্প আপনার ত্বকের জন্য উল্লেখযোগ্যভাবে উপকারী এবং এটি সাধারণত আপনার চুল এবং ত্বকের চিকিত্সার জন্য বিভিন্ন সেলুনে ব্যবহৃত হয়। যাইহোক, আপনি যখনই ত্বকের সমস্যার মুখোমুখি হন…

Continue Readingজেনে নিন স্টিমিংয়ের উপকারিতা সম্পর্কে

নাকের কালো দাগ দূর করার উপায়

Read more about the article নাকের কালো দাগ দূর করার উপায়
Image by Pezibear from Pixabay

ব্ল্যাকহেডস-ব্ল্যাকহেডস হল ছোট, গাঢ় ক্ষত যা আটকে থাকা চুলের ফলিকলের কারণে আপনার ত্বকে দেখা দেয়। তারা সাধারণত মুখে প্রদর্শিত ব্রণ একটি হালকা ধরনের হয়. তবে তারা পিঠ, বুকে, বাহু এবং…

Continue Readingনাকের কালো দাগ দূর করার উপায়

খাবার খেয়ে ঠান্ডা লাগছে? খাবার খাওয়ার পর ঠান্ডা লাগার জন্য দায়ী হতে পারে এই কারণ

Read more about the article খাবার খেয়ে ঠান্ডা লাগছে? খাবার খাওয়ার পর ঠান্ডা লাগার জন্য দায়ী হতে পারে এই  কারণ
Image by Devon Breen from Pixabay

খাবার খেয়ে ঠান্ডা লাগছে? প্রায়শই, সামান্য মশলাদার খাবার খাওয়ার পরে, আমরা আমাদের শরীরে তাপ অনুভব করতে শুরু করি, কিন্তু খাবার খাওয়ার পরে যখন ঠান্ডা অনুভব করা শুরু হয়, তখন আপনার…

Continue Readingখাবার খেয়ে ঠান্ডা লাগছে? খাবার খাওয়ার পর ঠান্ডা লাগার জন্য দায়ী হতে পারে এই কারণ

নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ বিব্রতকর হতে পারে: এটি উন্নত করতে এই সহজ টিপস ব্যবহার করে দেখুন

Read more about the article নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ বিব্রতকর হতে পারে: এটি উন্নত করতে এই সহজ টিপস ব্যবহার করে দেখুন
নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ বিব্রতকর হতে পারে

মুখের দুর্গন্ধ, যাকে ডাক্তারি ভাষায় হ্যালিটোসিস বলা হয়, মুখের একটি অপ্রীতিকর গন্ধ। এটি প্রধানত মুখের মধ্যে ব্যাকটেরিয়া তৈরির কারণে হয়, যা একটি দুর্গন্ধ তৈরি করে। দুর্গন্ধ বিব্রতকর হতে পারে এবং…

Continue Readingনিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ বিব্রতকর হতে পারে: এটি উন্নত করতে এই সহজ টিপস ব্যবহার করে দেখুন

দীর্ঘ সময়ের জন্য মুখোশ পরা আপনাকে নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ দিতে পারে:

মুখোশ অবশ্যই সংক্রমণের ঝুঁকি কমায় তবে দীর্ঘ সময় ধরে এগুলি পরলে নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ হতে পারে। দীর্ঘমেয়াদী মুখোশ পরার ফলে ডিহাইড্রেশন হতে পারে যা আরও দাঁতের ক্ষয় এবং মাড়িতে স্ফীত হতে…

Continue Readingদীর্ঘ সময়ের জন্য মুখোশ পরা আপনাকে নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ দিতে পারে:

ওজন কমাতে অক্ষম? বিশেষজ্ঞ ব্যাখ্যা করেন,

Read more about the article ওজন কমাতে অক্ষম? বিশেষজ্ঞ ব্যাখ্যা করেন,
Image by Anastasia Gepp from Pixabay

মানুষের অন্ত্রে একশ ট্রিলিয়ন ব্যাকটেরিয়া রয়েছে যা অন্ত্রের উদ্ভিদ নামে পরিচিত, একটি স্বাস্থ্যকর অন্ত্রের উদ্ভিদ আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য অবিশ্বাস্যভাবে গুরুত্বপূর্ণ। আকর্ষণীয়ভাবে খাদ্য, জীবনধারা এবং অন্যান্য পরিবেশগত কারণগুলির বিভিন্ন পরিবর্তন…

Continue Readingওজন কমাতে অক্ষম? বিশেষজ্ঞ ব্যাখ্যা করেন,

আপনি কি পিঠের ব্যাথায় ভুগছেন? এসব কারণ হতে পারে

Read more about the article আপনি কি পিঠের ব্যাথায় ভুগছেন? এসব কারণ হতে পারে
Image by Jack Wiliams from Pixabay

কর্মক্ষেত্রে দুর্বল ভঙ্গি এবং একটি বসে থাকা জীবনধারা -- এমন অনেক জীবনযাত্রার অভ্যাস রয়েছে যা আপনার পিঠকে নষ্ট করে দিতে পারে এবং আপনি তা বুঝতেও পারছেন না। পিঠের ব্যথা আপনার…

Continue Readingআপনি কি পিঠের ব্যাথায় ভুগছেন? এসব কারণ হতে পারে