পিতা-মাতার সম্পর্ক গড়ে তোলা প্রতিটি পরিবারের জন্য অপরিহার্য। আপনার বাচ্চাদের বোঝার এবং তাদের সাহায্য করার জন্য আপনার অবশ্যই একটি সুস্থ বন্ধন থাকতে হবে। এটি পরিবারকে একসাথে এবং সুখী রাখতে সাহায্য করে। এবং, তারা শিশুর শারীরিক, সামাজিক এবং মানসিক বিকাশেও সাহায্য করে। অধ্যয়নগুলি ইঙ্গিত দেয় যে একটি সুস্থ পিতামাতা-সন্তানের সম্পর্ক শিশুদের মধ্যে নিরাপদ সংযুক্তি গড়ে তোলে এবং শিশুদের এবং পরিবারের জন্য ইতিবাচক ফলাফল তৈরি করে।
ভালো বাবা-মা সম্পর্কের গুরুত্ব
এটা স্পষ্ট যে একটি ভাল পিতা-মাতা-সন্তানের সম্পর্ক গড়ে তোলা আপনার বাচ্চাদের ট্র্যাক রাখার সর্বোত্তম উপায়। কিন্তু এর আরও অনেক সুবিধা রয়েছে। এখানে তাদের কিছু
জীবনে অন্যদের সাথে সুখী এবং সন্তুষ্ট সম্পর্ক গড়ে তুলতে সাহায্য করে।
পিতামাতার সাথে নিরাপদ সম্পর্ক কঠিন সময়ে আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে।
শিশুকে আশাবাদী এবং আত্মবিশ্বাসী হতে সাহায্য করে।
শিশুর মানসিক ও মানসিক বিকাশকে উৎসাহিত করে।
পিতামাতার মিথস্ক্রিয়া সামাজিক এবং একাডেমিক দক্ষতা প্রচার করে।
সমস্যা সমাধানের দক্ষতা বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।
পিতামাতা ও সন্তানের সম্পর্কের যে কোনও সমস্যাকে প্যারেন্টিংয়ের সঠিক পদ্ধতির সাথে মোকাবিলা করতে হবে। আপনাকে শুরু থেকেই আপনার বাচ্চাদের সাথে একটি শক্তিশালী বন্ধন বজায় রাখতে হবে। কিন্তু আপনারও নমনীয় হওয়া উচিত এবং প্রয়োজনে পদ্ধতির পরিবর্তন করা উচিত। আপনি দুই বছরের এবং দশ বছরের শিশুর সাথে একই আচরণ করতে পারবেন না। আপনার সন্তানের সাথে সম্পর্ক গড়ে তুলতে কিছু টিপস পড়ুন।
একটি ইতিবাচক বাবা-মা ও সন্তানের সম্পর্ক গড়ে তোলার টিপস
বাচ্চাদের সাথে একটি সুস্থ সম্পর্ক গড়ে তুলতে, বাবা -মাকে প্রতিক্রিয়াশীল, বিশ্বস্ত এবং প্রেমময় হতে হবে। এখানে কয়েকটি টিপস দেওয়া হল যা আপনাকে আপনার বাচ্চাদের সাথে সম্পর্ক উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে:
1. শুরু থেকে শুরু করুন।
গর্ভাবস্থায় মা এবং তার সন্তানের মধ্যে বন্ধন শুরু হয়। বাবার জন্য, তাদের তাদের প্রথম দিনগুলিতে জড়িত থাকতে হবে। গবেষণায় দেখা গেছে যে বাবারা যারা তাদের প্রথম দিনগুলিতে বাচ্চাদের সাথে জড়িত ছিল তাদের পরবর্তী জীবনে আরও ভাল বন্ধন ছিল। এভাবে শুরু থেকেই আপনার সন্তানের সাথে সময় কাটানো সবসময় গুরুত্বপূর্ণ।
2. সময় এবং প্রচেষ্টা বিনিয়োগ করুন।
পিতামাতা তাদের সন্তানদের স্বাভাবিকভাবেই ভালোবাসেন; মানসম্মত সময় কাটানো এই প্রেম দেখানোর অংশ। আপনি যত বেশি সময় এবং প্রচেষ্টা এই সম্পর্কের মধ্যে রাখবেন, বন্ধন তত শক্তিশালী হবে। যদিও তাদের সাথে বেশি সময় কাটানো ভাল, তবুও তা করার আগে আপনাকে অবশ্যই তাদের বয়স বিবেচনা করতে হবে। কিশোরদের গোপনীয়তার প্রয়োজন হতে পারে, যখন ছোট বাচ্চারা সবসময় পিতামাতার হস্তক্ষেপ এবং মিথস্ক্রিয়া পছন্দ করে। সম্পর্কের উন্নতি করতে আপনার বাচ্চারা আপনার কাছ থেকে কী আশা করে তা আপনাকে বুঝতে হবে।
3. জোর দিন।
আপনার বাচ্চাদের সাথে সম্পর্ককে শক্তিশালী করার অন্যতম সেরা উপায় হ’ল আবেগকে কথা বলা। আপনার সন্তানদের অবাধে তাদের আবেগ প্রকাশ করতে সাহায্য করুন। সহানুভূতিশীল হোন এবং তাদের আবেগ প্রকাশ করতে তাদের জন্য আরামদায়ক করুন। প্রথমবারের পিতামাতার জন্য এটি করা সহজ নাও হতে পারে, কিন্তু অনুশীলন নিখুঁত করে তোলে। একবার আপনি তাদের দৃষ্টিভঙ্গির মাধ্যমে তাদের আচরণ সম্পর্কে আরো বুঝতে আরো একবার দেখেছেন, আপনি তাদের সাহায্য করার জন্য আরও ভালভাবে নির্দেশিত হবেন।
4. আপনার সন্তানের সাথে আপনার সম্পর্ককে অগ্রাধিকার দিন।
আপনার বাচ্চারা বড় না হওয়া পর্যন্ত আপনার সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার হওয়া উচিত। অতএব, আপনাকে তাদের সাথে যতটা সম্ভব সময় ব্যয় করতে হবে। আপনার বাচ্চাদের জন্য ছোট সময়সূচী এবং অজুহাত তৈরি করা আপনার বন্ধনকে দুর্বল করতে পারে। অতএব, তাদের আপনার অগ্রাধিকার শীর্ষে রাখার চেষ্টা করুন।
5. তাদের জন্য উপলব্ধ থাকুন।
যখন আপনার বাচ্চারা বড় হচ্ছে, তাদের দক্ষতা উন্নত করার জন্য তাদের জন্য সঠিক মিথস্ক্রিয়া প্রয়োজন। আপনার সন্তানের চাহিদার প্রতি আপনাকে অবশ্যই প্রতিক্রিয়াশীল হতে হবে। এটি আপনার বাচ্চাদের মানসিকভাবে সহায়তা করতে সহায়তা করে এবং আপনার বন্ধনকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে। এই সময়ে আপনার মনোযোগী, প্রেমময় এবং তাদের দৃষ্টিকোণ থেকে জিনিসগুলি দেখতে সক্ষম হওয়া উচিত।
6. তাদের পড়াশোনা, বন্ধুবান্ধব এবং ক্রিয়াকলাপে জড়িত হন।
আপনার সন্তানকে দেওয়া আরও সময় শক্তিশালী বন্ধন তৈরি করতে সাহায্য করতে পারে। এটি একটি গবেষণায় উল্লেখ করা হয়েছে যে যে বাবা-মা তাদের সন্তানের জীবনে জড়িত তাদের পিতামাতা-সন্তানের সম্পর্ক শক্তিশালী হয়। জীবনের এই অংশটি তাদের সাথে আরও বেশি সময় কাটানো, তাদের শিক্ষাবিদদের বোঝা এবং তাদের বন্ধুদের জানা। তাদের শিক্ষকদের সংস্পর্শে থাকা বা স্কুলে স্বেচ্ছাসেবী আপনার বাচ্চাদের আরও বেশি প্রভাবিত করবে।
7. সক্রিয়ভাবে শুনুন।
বেশিরভাগ বাচ্চারা তাদের জীবন সম্পর্কে কথা বলতে পছন্দ করে। তারা স্কুলের প্রথম দিনগুলিতে এটি দেখানোর সম্ভাবনা রয়েছে। সর্বদা তারা যা বলছে তা শোনার চেষ্টা করুন। আপনি সেই সময়ে যা কিছু করছেন তা বন্ধ করতে হবে এবং তাদের কথা শুনতে হবে। তাদের সাথে কথা বলার সময় আপনার চোখের যোগাযোগ বজায় রাখা উচিত। এটি তাদের উৎসাহিত করে যে তারা তাদের সাথে আপনার সময় বেশি ভাগ করে নেবে।
8. পারিবারিক সময়কে গুরুত্বপূর্ণ করুন।
প্রতিদিন একসাথে খাবার খান এবং পরিবারের সকলের সাথে আপনার দিনের কথা বলুন। এটি আপনার পারিবারিক বন্ধন উন্নত করতে সাহায্য করে। পারিবারিক ভ্রমণ, নিয়মিত সিনেমা বা ইভেন্টে যাওয়া প্রত্যেকের জন্য কিছুটা আনন্দদায়ক সময় তৈরি করবে।
9.আপনার সন্তানকে উৎসাহ দিন
শিশুরা সবসময় সক্রিয় থাকে, এবং তারা নিজেদেরকে ব্যস্ত রাখে, কিন্তু তারা তাদের আত্মবিশ্বাস বাড়াতে সবসময় কাউকে পছন্দ করে। অতএব, আপনাকে অবশ্যই তাদের আত্মবিশ্বাস গড়ে তুলতে উৎসাহিত এবং অনুপ্রাণিত করতে হবে। যখন আপনি এই ধরনের অনুষ্ঠানে তাদের সমালোচনা করেন, তখন তারা নিজেদের সম্পর্কে বিভ্রান্ত হতে পারে। সুতরাং, আপনার কথা এবং সমর্থন দিয়ে তাদের উত্সাহিত রাখুন।
10. আপনার সন্তানকে সম্মান করুন।
যদিও আপনার বাচ্চারা বিশ্বাস এবং মতামত প্রতিষ্ঠার জন্য কমবেশি আপনার দিকে তাকাবে, তবুও কিছু বিষয়ে তাদের নিজস্ব মতামত থাকতে পারে। আপনার বাচ্চাদের ব্যক্তি হিসাবে বিবেচনা করুন এবং তাদের মতামত স্বীকার করুন। এটি তাদের আরও আত্মবিশ্বাসী হতে এবং অন্যদের সাথে তাদের মতামত শেয়ার করতে সাহায্য করে।
11.তাদের স্তরে উঠুন। আপনার বয়সের উপযোগী উপায়ে তাদের সাথে সংযোগ স্থাপন করে আপনি আপনার সন্তানের সাথে আপনার সম্পর্ককে সমৃদ্ধ করতে পারেন। শেখান, প্রকল্পে কাজ করুন এবং এমন একটি স্তরে খেলুন যার সাথে আপনার সন্তান পরিচিত। এটি তাদের আপনার সাথে বন্ধন করতে সাহায্য করে এবং আপনাকে আরও বেশি কাছে যেতে পারে বলে মনে করে।
যদি আপনার বাচ্চা থাকে, মেঝেতে উঠুন এবং ব্লকগুলির বাইরে একটি শহর তৈরি করুন। যদি আপনার বয়স্ক কিশোর বা কিশোরী থাকে, তাহলে ভিডিও গেমগুলির একটি রাউন্ডে যোগ দিন।
রাতের খাবারের টেবিলে কথা বলার চেষ্টা করার চেয়ে আপনি এই ধরণের ক্রিয়াকলাপের সময় কথোপকথন শুরু করার সম্ভাবনা বেশি
12. প্রতিটি সন্তানের জন্য একের পর এক সময় উৎসর্গ করুন। একক হিসেবে একসঙ্গে সময় কাটানো অপরিহার্য। প্রতিটি শিশুর প্রতি মনোযোগ দেওয়ার জন্য আপনার সময়ও আলাদা রাখা উচিত। একের পর এক সময়কে অগ্রাধিকার দেওয়া আপনাকে প্রতিটি সন্তানের সাথে একটি সংযোগ তৈরি করতে সহায়তা করে। এছাড়াও, এটি আপনাকে প্রতিটি সন্তানের স্বতন্ত্র শক্তি এবং প্রতিভার উপর ফোকাস করতে সহায়তা করে।
আপনার প্রতিটি সন্তানের সাথে জড়িত থাকার জন্য একটি ভাগ করা শখ খুঁজুন। হয়তো আপনি একটি বাচ্চাকে সপ্তাহান্তে মাছ ধরতে শেখাবেন। অথবা, একটি পিয়ানো পারফরম্যান্স নিখুঁত করার জন্য অন্যের সাথে কাজ করুন। প্রতিটি সন্তানের সাথে একটি বিশেষ সম্পর্ক গড়ে তোলার জন্য আপনার সাপ্তাহিক সময়সূচীর অংশ মুক্ত করুন।
13. চারপাশে বাচ্চা। আপনার বাচ্চাদের জানাতে হবে যে জিনিসগুলি সবসময় আপনার মধ্যে এত গুরুতর হতে হবে না। অবশ্যই, আপনি চান যে তারা আপনার কর্তৃত্বকে সম্মান করুন, কিন্তু আপনি তাদের সাথে হাসতে চান। মজা একটি অনুভূতি তাদের জীবন বাঁচাতে পারে এবং অনুরাগী স্মৃতি তৈরি করতে পারে।
ছোট বাচ্চাদের সাথে খাবারের সময় বা খেলার সময় পরিপূরক করার জন্য পাগল মুখ বা আওয়াজ করুন। কৌতুক টানতে বা কৌতুক বলার মাধ্যমে কিশোরদের সাথে মূর্খ আচরণ করুন
14. বিভ্রান্তি ছাড়াই সক্রিয় শোনার অনুশীলন করুন। বাবা -মা ব্যস্ত। কিন্তু, আপনি এটাও নিশ্চিত করতে চান যে আপনার সন্তানরা জানে যে আপনি তাদের কি বলছেন সে সম্পর্কে আপনি যত্নবান। এমনকি যদি আপনার সন্তান স্কুলে একই সমস্যা নিয়ে বা কিশোর নাটকের বিষয়ে অভিযোগ করে, তবুও তাদের পূর্ণ মনোযোগ দেওয়ার চেষ্টা করুন। যখন আপনি সক্রিয়ভাবে শোনেন, আপনি আপনার সন্তানের সাথে আপনার বন্ধনকে শক্তিশালী করেন এবং আপনার কাছে তাদের গুরুত্ব প্রদর্শন করেন।
আপনার ফোনটি নীরব করুন এবং টিভি বন্ধ করুন। আপনার প্রতিক্রিয়া প্রস্তুত করার জন্য তাদের জোন আউট করবেন না। সত্যিই আপনার সন্তানের কথা শুনুন এবং তাদের বার্তা বোঝার চেষ্টা করুন। তাদের মুখোমুখি হন। চোখের যোগাযোগ করুন। ওপেন বডি ল্যাঙ্গুয়েজ ব্যবহার করুন। বিচার বা নেতিবাচক মুখের অভিব্যক্তি ছাড়াই শুনুন।
একবার তাদের কথা বলা শেষ হয়ে গেলে, আপনি যা শুনেছেন তা সংক্ষিপ্ত করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার মেয়ে বলে, “স্কুলের সকল মেয়েরা আগামী সপ্তাহান্তে এই ক্যাম্প-আউট করতে যাচ্ছে। কিন্তু, আমাদের সেই বোকা বিয়েতে যেতে হবে। ” আপনি হয়তো বলতে পারেন, “মনে হচ্ছে আপনি হতাশ হয়ে পড়েছেন কারণ আপনি ক্যাম্প-আউটে উপস্থিত হতে পারবেন না
15. পাশাপাশি আরামদায়ক কথোপকথন করুন। কিশোর-কিশোরীরা খুব বেশি মুখোমুখি যোগাযোগের মাধ্যমে সহজেই ভয় দেখাতে পারে। সমান্তরাল অবস্থানে আপনার কিছু আলোচনার পরিকল্পনা করে চাপ কমান। আপনার ছেলেকে রাগবি অনুশীলনে নিয়ে যাওয়ার সময় স্কুলে বুলিং সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করার চেষ্টা করুন। যখন আপনি রান্নাঘরে রান্না করছেন তখন আপনার মেয়েকে তার নতুন প্রেমের আগ্রহ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।
আপনার সন্তানকে তার আগ্রহ, পছন্দ, শখ ইত্যাদি সহ সত্যিই জানার জন্য এই সময়টি ব্যবহার করুন।
আপনার উভয়ের ভাগ করা একই ধরনের আগ্রহের উপর জোর দিন। এইভাবে কথা বলার সময় আপনার সন্তানের ব্যস্ততা এবং খোলা থাকার সম্ভাবনা বেশি
16. আপনার সন্তানের বয়স বাড়ার সাথে সাথে নিয়মগুলি পর্যালোচনা করুন এবং সুযোগ –সুবিধা বাড়ান। আপনার বাচ্চাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনার নিয়ম এবং নির্দেশিকা পর্যালোচনা করা এবং প্রয়োজনে সেগুলি পরিবর্তন করা গুরুত্বপূর্ণ। বাচ্চাদের দেখতে হবে যে আপনি বয়সের সাথে তাদের আরও দায়িত্বের সাথে বিশ্বাস করেন। যাইহোক, এটি আরও গুরুতর পরিণতিতে অনুবাদ করতে পারে যখন তারা নিয়ম ভঙ্গ করে।
আপনার বাচ্চাদের সাথে বসে নিয়ম নিয়ে আলোচনা করে সহযোগিতা উৎসাহিত করুন। আপনি হয়তো বলতে পারেন, “মনে হচ্ছে আপনার রাত 8.25 টার কারফিউতে আটকে থাকতে আপনার কোন সমস্যা হয়নি। যেহেতু আপনি বয়স্ক, আমি মনে করি আমরা এটি এক ঘন্টা বাড়িয়ে দেব। শব্দটা কেমন ছিল?”
পিতামাতা এবং শিশুদের মধ্যে সম্পর্ক সম্পর্কে জানার তথ্য
পিতামাতা-সন্তানের সম্পর্ক অনেক ধরনের হতে পারে কারণ পিতামাতার পাশাপাশি বাচ্চাদের মনোভাব এবং দৃষ্টিভঙ্গি ভিন্ন হতে পারে। পিতা-মাতা-সন্তানের সম্পর্কের কয়েকটি ধরন এখানে দেওয়া হল।
1. নিরাপদ সম্পর্ক
নিরাপদ সম্পর্ক হল যখন শিশুরা তাদের পিতামাতার সাথে নিরাপদ বোধ করে। পিতামাতার যত্ন এবং বিশ্বাস তাদের মধ্যে দারুণ বন্ধন তৈরি করে।
2. পরিহারকারী সম্পর্ক
এখানে ঘটনাটি সরাসরি বিপরীত। বাবা -মা বাচ্চাদের প্রতি প্রতিক্রিয়াশীল নন। এর ফলে বাচ্চারা স্বাধীন হয় এবং নিজেদের যত্ন নেয়।
3. দ্বিধাবিভক্ত সম্পর্ক
যখন পিতামাতার বিভিন্ন অগ্রাধিকার থাকে, তখন এটি ঘটতে পারে। বাবা -মা মাঝে মাঝে প্রতিক্রিয়াশীল এবং বাচ্চাদের যখন প্রয়োজন হয় তখন পাওয়া যাবে না।
4. অসংগঠিত সম্পর্ক
কিছু ক্ষেত্রে, বাচ্চারা কোন মনোযোগ পায় না। ঠিক তখনই যখন তারা তাদের পিতামাতার কাছ থেকে আশা করা শিখবে না এবং সামাজিক জীবনে অস্বাভাবিক আচরণ করবে। এটি সম্ভবত মানসিক অবস্থার সাথে পিতামাতার ক্ষেত্রে।
পিতা-মাতার বন্ধন আপনার সন্তানের জন্ম থেকেই শুরু হয়। এটি আপনার সন্তানের জীবনে এবং আপনার পরিবারের সদস্যদের মধ্যে সামগ্রিক মিথস্ক্রিয়াতে অনেক প্রভাব ফেলে। আপনাকে মনে রাখতে হবে যে ইতিবাচক সম্পর্ক গড়ে তোলার জন্য শুরু থেকেই তাদের বোঝা এবং তাদের আরও ভালভাবে জানা ভাল।
