আয়ুর্বেদে, চুলের বৃদ্ধির জন্য জবা ফুল অন্যতম জনপ্রিয় ভেষজ। হ্যাঁ, আপনি এটা ঠিক পড়েছেন! আপনার কাছাকাছি বাগানে ক্রমবর্ধমান উজ্জ্বল এবং সুন্দর ফুলের আশ্চর্যজনক নিরাময় বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
আপনি যদি চুল পড়ার সমস্যায় অস্থির হয়ে থাকেন, তবে জবা ফুল এবং পাতা আপনার জন্য একটি নিখুঁত প্রতিকার হিসাবে কাজ করবে এবং চুল পড়া বন্ধ করবে। জবা ফুলের পাশাপাশি জবা পাতা উভয়ই চুলের সমস্যার চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়।
অধ্যয়নগুলি দেখায় যে সুপ্ত চুলের ফলিকল এবং টাক ছোপ থেকে সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধার জবা ফুল ব্যবহার করে সম্ভব।
চুলের জন্য জবা ফুলের উপকারিতা
1. চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে
চুল কি বছরের পর বছর ধরে ভলিউম এবং উজ্জ্বলতা হারিয়েছে? জবা ফুলের প্রাকৃতিকভাবে উপস্থিত অ্যামিনো অ্যাসিড চুলে পুষ্টি জোগায় যা চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। এই অ্যামিনো অ্যাসিডগুলি কেরাটিন নামে একটি বিশেষ ধরণের কাঠামোগত প্রোটিন তৈরি করে, যা চুলের বিল্ডিং ব্লক।
কেরাটিন চুলকে আবদ্ধ করে যাতে এটি ভাঙ্গার প্রবণতা কম থাকে। এটি চুলের স্ট্র্যান্ডের সামগ্রিক পুরুত্বকেও প্রচার করে এবং চুলকে আরও পরিচালনাযোগ্য করে তোলে। সুতরাং, আপনার চুলের ক্ষতি করে এমন ব্যয়বহুল কেরাটিন চিকিত্সার অবলম্বন না করে, আপনি আপনার চুলে জবা ফুল ব্যবহার শুরু করতে পারেন।
2. চুলের অবস্থা
বেশিরভাগ শ্যাম্পুতে থাকা রাসায়নিকগুলি চুলের প্রাকৃতিক তেলকে ছিনিয়ে নেয়। আপনি কি লক্ষ্য করেছেন যে আপনার চুল শুষ্ক ও প্রাণহীন হয়ে যাচ্ছে? চিন্তা করবেন না, আপনি আপনার চুলকে পুষ্ট করতে এবং এর প্রাকৃতিক আর্দ্রতা ধরে রাখতে জবা ফুল ব্যবহার করতে পারেন!
জবা ফুল ও পাতায় প্রচুর পরিমাণে মিউকিলেজ থাকে যা প্রাকৃতিক কন্ডিশনার হিসেবে কাজ করে। এটি এই প্রাকৃতিকভাবে ঘটতে থাকা কন্ডিশনারটির কারণে যা জবা ফুল এবং পাতাগুলিকে চূর্ণ করে দেয় যাতে এটি স্পর্শে পাতলা বোধ করে।
চুলের জন্য জবা ফুল এবং পাতা
3. টাক পড়া প্রতিরোধ করে
টাক নিরাময়ে জবা ফুলের নির্যাসের ব্যবহার নিয়ে অধ্যয়ন করার পর বেশ কিছু গবেষণা পত্র প্রকাশিত হয়েছে। এই সমস্ত কাগজপত্র পরামর্শ দেয় যে জবা ফুল ব্যবহার করা চুল পুনরায় গজানোর একটি নিরাপদ উপায়।
জবা ফুলের ব্যবহার টাকের চিকিৎসায় ব্যবহৃত ওষুধের মতোই কার্যকর (মিনোক্সিডিল এবং ফিনাস্টেরাইড)। সমানভাবে কার্যকর হওয়া ছাড়াও, জবা এই ওষুধগুলির সাথে সম্পর্কিত কোনও ক্ষতিকারক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে বলে মনে হয় না!
4. খুশকি এবং চুলকানি মাথার ত্বকের চিকিত্সা করে
আপনার মাথার ত্বকে কি অতিরিক্ত তেল নিঃসৃত হয় যা খুশকি এবং চুলকানির মতো সমস্যা সৃষ্টি করে? জবা ফুলের একটি অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট হিসাবে কাজ করে এবং গ্রন্থিগুলির দ্বারা তেল নিঃসরণ হ্রাস করে। চুলের জন্য জবা পাতা ব্যবহার চুলের পিএইচ ভারসাম্য বজায় রাখে এবং একটি সামগ্রিক প্রশান্তি এবং শীতল প্রভাব প্রদান করে।
5. অকাল ঝকঝকে হওয়া প্রতিরোধ করে
ঐতিহ্যগতভাবে, ধূসর চুলের মুখোশের জন্য জবা একটি প্রাকৃতিক রঞ্জক হিসাবে ব্যবহৃত হত। জবা ফুলে উপস্থিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন মেলানিন তৈরি করতে সাহায্য করে, এটি একটি প্রাকৃতিক রঙ্গক যা চুলকে তার প্রাকৃতিক রঙ দেয়।
চুলের জন্য জবা ফুল কীভাবে ব্যবহার করবেন
আপনি ইতিমধ্যেই জানেন, চুলের সমস্যার চিকিত্সা এবং চুলের সামগ্রিক স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য জবা ফুলের অনেকগুলি ব্যবহার রয়েছে। কিন্তু আপনি কীভাবে আপনার চুলের জন্য জবা ফুল ব্যবহার করবেন?
জবা ফুল এবং জবা পাতা উভয়ই চুলের জন্য বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহার করা যেতে পারে কারণ উভয়েরই চুলের জন্য অনেক উপকারিতা রয়েছে। আসুন জেনে নেই কিছু সহজ ও কার্যকরী উপায়।
1. চুলের পুষ্টির জন্য জবা ফুলের তেল
জবা ফুলের তেল মাথার ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করে এবং চুলের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে। সংক্ষেপে, এটি আপনার চুলে হিবিস্কাসের উপরোক্ত সমস্ত সুবিধা প্রদান করে। গভীর পুষ্টি প্রদান এবং রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে আপনি সপ্তাহে তিনবার আপনার চুলে এটি ব্যবহার করতে পারেন।
চুলের জন্য জবা ফুলের তেল
প্রক্রিয়া –
বাড়িতে জবা ফুলের তেল তৈরি করতে, প্রায় 8 টি জবা ফুল এবং 8 টি জবা পাতা নিন এবং তাদের সূক্ষ্মভাবে পিষে নিন।
এক কাপ নারকেল তেল গরম করে তাতে পেস্ট দিন।
মিশ্রণটি একসাথে গরম হতে দিন এবং তারপরে এটিকে ঠান্ডা করার জন্য আলাদা করে রাখুন।
আপনার জবা ফুলের তেল ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত। এটি দিয়ে আপনার মাথার ত্বকে প্রায় 10 মিনিট ম্যাসাজ করুন এবং সেরা ফলাফলের জন্য প্রায় 30 মিনিট রেখে দিন।
এর পরে হালকা ক্লিনজার দিয়ে আপনার চুল এবং মাথার ত্বক ধুয়ে ফেলুন।
আপনি ভবিষ্যতে ব্যবহারের জন্য অবশিষ্ট জবা ফুলের তেল সংরক্ষণ করতে পারেন।
2. মৃদু পরিষ্কারের জন্য জবা ফুলের শ্যাম্পু
চুলের জন্য জবা ফুলের ব্যবহার করার আরেকটি দুর্দান্ত উপায় হল শ্যাম্পু আকারে। তাদের ফেনা-উত্পাদক প্রকৃতির কারণে, জবা পাতা এবং ফুল সহজেই শ্যাম্পুতে কাজ করা যেতে পারে। অন্যান্য শ্যাম্পুগুলির মতো নয়, জবা ফুল থেকে তৈরি প্রাকৃতিক শ্যাম্পুগুলি মাথার ত্বকের প্রাকৃতিক তেল ছিনিয়ে না নিয়ে চুল পরিষ্কার করে।
জবা শ্যাম্পু
এছাড়াও আপনি বাড়িতে আপনার নিজের জবা ফুলের হেয়ার শ্যাম্পু তৈরি করতে পারেন। প্রায় 15 টি জবা পাতা এবং 5 টি জবা ফুল নিন। পানিতে সেদ্ধ করে পেস্ট তৈরি করুন। এই পেস্টে বেসন যোগ করে একটি জৈব শ্যাম্পু তৈরি করুন।
3. মসৃণ চুলের জন্য জবা ফুলের কন্ডিশনার
জবা ফুলে উপস্থিত অ্যামিনো অ্যাসিড (কেরাটিন) এটিকে একটি দুর্দান্ত কন্ডিশনার করে তোলে। জবা ফুল চুলের ফলিকলকে পুষ্ট করে, চুলকে নরম করে এবং এটিকে আরও পরিচালনাযোগ্য করে তোলে।
আপনার চুলের জন্য জবা ফুলের পুষ্টিকর সুবিধাগুলি কাটাতে, আপনি প্রধান উপাদান হিসাবে জবা ফুল সহ একটি কন্ডিশনার ব্যবহার করতে পারেন।
জবা ফুলের কন্ডিশনার
আপনি যদি নিজের হিবিস্কাস হেয়ার কন্ডিশনার তৈরি করতে চান তবে আপনাকে যা করতে হবে তা হল প্রায় আটটি জবা ফুল জলে পিষে একটি পেস্ট তৈরি করুন। এই পেস্টটি আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলে লাগান। এক ঘণ্টা রেখে তারপর হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই সাধারণ হিবিস্কাস ধুয়ে ফেলা একটি গভীর কন্ডিশনার চিকিত্সা হিসাবে কাজ করে।
4. চুলের বৃদ্ধির জন্য জবা এবং আমলা হেয়ার মাস্ক
জবা ফুল ব্যবহার করে হেয়ার মাস্ক তৈরি করার আরেকটি উপায় হল আমলা পাউডার দিয়ে ব্যবহার করা। চুলের বৃদ্ধির জন্য জবা পাতা ব্যবহার না করে আপনি জবা ফুলের পাউডারও ব্যবহার করতে পারেন।
প্রক্রিয়া –
এই মাস্কটি তৈরি করতে জবা ফুলের পাউডার এবং আমলা পাউডার সমপরিমাণ পানিতে মিশিয়ে একটি মসৃণ পেস্ট তৈরি করুন।
এটি আপনার সমস্ত চুল এবং মাথার ত্বকে লাগান।
এটি 40 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপরে একটি হালকা শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
এই মাস্কটি আপনার চুলের ফলিকলকে শক্তিশালী করবে এবং মাথার ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করবে। এটি চুলের অবস্থাও রাখে এবং তাদের মসৃণ এবং পরিচালনাযোগ্য করে তোলে। আমলা সহ জবা ফুল চুল পড়া এবং বিভক্ত হওয়া রোধে সহায়তা করে।
5. মজবুত চুলের জন্য জবা ফুল এবং দই হেয়ার মাস্ক
চুলের গোড়া মজবুত করতে চাইলে দই দিয়ে জবা ফুল হেয়ার মাস্ক তৈরি করতে পারেন।
জবা ফুলের হেয়ার মাস্ক
প্রক্রিয়া –
প্রায় 3-4 টি জবা পাতা এবং একটি জবা ফুল পিষে একটি পেস্ট তৈরি করুন।
একটি মসৃণ এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ হেয়ার মাস্ক তৈরি করতে এতে এক কাপ দই যোগ করুন।
এই মাস্কটি চুলে লাগিয়ে এক ঘণ্টা রেখে দিন।
তারপরে, হালকা গরম জল দিয়ে মুখোশটি ধুয়ে ফেলুন এবং হালকা ক্লিনজার দিয়ে আপনার চুল শ্যাম্পু করুন।
চুলের গোড়া মজবুত করার পাশাপাশি এই হেয়ার মাস্ক চুলের অকাল পাকা হওয়া রোধেও সাহায্য করে।
6. অ্যালোপেসিয়ার চিকিত্সার জন্য জবা ফুলের হেয়ার মাস্ক
টাক পড়ার চিকিৎসায় নাম অ্যালোপেসিয়া। জবা ফুল টাকের জন্য একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার। আয়ুর্বেদ অনুসারে, শরীরে অতিরিক্ত তাপ চুল পড়ার কারণ হতে পারে। এর ফলে চুল পড়ে এবং মাথার ত্বকে ফাটল দেখা দেয়।
এই অবস্থার চিকিত্সার জন্য, 6-8 টি জবা ফুল এবং পাতা পিষে একটি পেস্ট তৈরি করুন।
এটি আক্রান্ত স্থানে লাগান এবং 3 ঘন্টা রেখে দিন। চুলের বৃদ্ধির জন্য এটি ধুয়ে ফেলুন এবং সপ্তাহে দুবার এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।
7. চকচকে চুলের জন্য অ্যালোভেরা দিয়ে জবা ফুল হেয়ার মাস্ক
জৈব অ্যালোভেরার রস এবং হিবিস্কাস নির্যাস চুলের অখণ্ডতার সাথে আপোস না করে চুলের খাদ থেকে ভারসাম্য বজায় রেখে এবং অতিরিক্ত তেল অপসারণের মাধ্যমে শরীর, আয়তন এবং বাউন্স তৈরি করে।
আপনি প্রধান উপাদান হিসাবে অ্যালোভেরা এবং হিবিস্কাসযুক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করতে পারেন।
চুলের জন্য জবা ফুলের শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার
বিকল্পভাবে, আপনি অ্যালোভেরা এবং জবা ফুলের ফুলের পেস্ট তৈরি করতে পারেন। এই পেস্টটি চুলে লাগিয়ে ৪৫ মিনিট রেখে দিন। হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই হেয়ার মাস্ক আপনার চুলে চকচকে যোগ করবে এবং চুলকে রাখবে নরম ও মসৃণ।
জবা ফুলের হেয়ার মাস্ক
8. চুল পুষ্ট করার জন্য জবা ফুল এবং বাদাম তেল
প্রয়োগের সহজতা এবং ভাল কন্ডিশনার জন্য, হিবিস্কাসকে বাদাম তেল বা জলপাই তেলের সাথে মিশিয়ে চুলে লাগানো যেতে পারে।
প্রক্রিয়া –
প্রায় 5টি জবা ফুল এবং 5টি জবা পাতা পিষে একটি পেস্ট তৈরি করুন।
এতে এক চা চামচ বাদাম তেল (বা জলপাই তেল) যোগ করুন।
এই মিশ্রণটি আপনার চুলে লাগিয়ে ৩০ মিনিট রেখে তারপর হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
এই মিশ্রণটি চুলের গভীর কন্ডিশনিং এবং চুলের ফলিকলকে পুষ্ট করতে সাহায্য করবে।
9. খুশকি প্রতিরোধের জন্য জবা ফুলের হেয়ার প্যাক
আপনি যদি খুশকির চিকিত্সার জন্য হিবিস্কাস ব্যবহার করতে চান তবে এই হেয়ার প্যাকটি সবচেয়ে সহায়ক হবে।
প্রক্রিয়া –
এটি করতে এক চামচ মেথির বীজ সারারাত পানিতে ভিজিয়ে রাখুন।
সকালে এই বীজ গুচ্ছ হিবিস্কাস পাতার সাথে পিষে একটি সূক্ষ্ম পেস্ট তৈরি করুন।
এই পেস্টে আধা কাপ বাটার মিল্ক যোগ করুন এবং একটি মসৃণ পেস্ট তৈরি করতে আবার পিষে নিন।
এটি আপনার মাথার ত্বকে লাগান এবং এক ঘন্টা রেখে দিন। হালকা শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
খুশকি থেকে মুক্তি পেতে সপ্তাহে একবার এই হেয়ার প্যাক লাগাতে পারেন।
10. খুশকির চিকিৎসার জন্য হেনা সহ জবা ফুলের হেয়ার প্যাক
আপনি যদি আপনার চুলের যত্ন নেওয়ার উপায় হিসাবে আপনার চুলে মেহেদি লাগান তবে খুশকি রোধ করতে আপনি এতে জবা ফুলের যোগ করতে পারেন।
জবা এবং আমলা হেয়ার মাস্ক
প্রক্রিয়া –
এই হেয়ার প্যাকটি তৈরি করতে হিবিস্কাস ফুল এবং হিবিস্কাস পাতা মেহেদি পাউডার (বা মেহেদি পাতা) দিয়ে পিষে নিন।
এই মিশ্রণে অর্ধেক লেবু যোগ করুন এবং আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলে ভালভাবে লাগান।
এই প্যাকটি আপনার মাথার ত্বকের পিএইচ ভারসাম্য বজায় রাখবে, তৈলাক্ততা এবং খুশকির বিরুদ্ধে লড়াই করবে। এক ঘণ্টা রেখে তারপর হালকা ক্লিনজার দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
11. বিভক্ত চুলের জন্য জবা ফুল সহ নারকেল দুধ
নারকেল দুধ শুষ্ক চুলের জন্য একটি দুর্দান্ত প্রতিকার। হিবিস্কাসের সাথে একসাথে, এটি চুলের কন্ডিশনার দ্বারা বিভক্ত প্রান্ত এবং মেরামত প্রতিরোধে সহায়তা করে।
জবা ফুলের হেয়ার মাস্ক
প্রক্রিয়া –
নারকেলের দুধে গুঁড়ো জবা ফুলের পাপড়ি মিশিয়ে নিন।
এই মিশ্রণে মধু, ঘৃতকুমারী এবং দই মিশিয়ে একটি মসৃণ পেস্ট তৈরি করুন।
এই পেস্টটি আপনার চুলে লাগান এবং 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপর হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
এই হেয়ার প্যাক শুষ্কতার কারণে চুল ভেঙ্গে যাওয়া এবং ভেঙ্গে যাওয়া প্রতিরোধে সাহায্য করবে। আপনার যদি ভঙ্গুর চুল থাকে তবে সপ্তাহে অন্তত একবার আপনার চুলে এটি প্রয়োগ করার কথা বিবেচনা করা উচিত।
12. চুল পুনরায় বৃদ্ধির জন্য জবা ফুল এবং পেঁয়াজ
যদি আপনার চুল ভলিউম এবং ঘনত্ব হারাচ্ছে, তবে এই জবা ফুল এবং পেঁয়াজের হেয়ার প্যাকটি সহায়ক হবে কারণ উভয় উপাদানই চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।
চুলের জন্য জবা ফুল
প্রক্রিয়া –
একটি পেস্ট তৈরি করতে একটি পেঁয়াজ পিষে শুরু করুন। পেঁয়াজের রস পেতে এই পাল্প ছেঁকে নিন।
একইভাবে, জবা পাতা জল দিয়ে পিষে একটি পেস্ট তৈরি করুন এবং তারপর ফিল্টার করুন এবং রস বের করুন।
উভয় রস মিশ্রিত করুন এবং এটি আপনার চুল এবং মাথার ত্বকে প্রয়োগ করা শুরু করুন।
এই মিশ্রণটি আপনার চুলে 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
এই মিশ্রণটি সপ্তাহে তিনবার চুলে লাগাতে পারেন। এটি নিয়মিত ব্যবহার করা আপনার চুলের সামগ্রিক ভলিউম এবং পুরুত্ব বাড়াতে সাহায্য করবে। চুলের বৃদ্ধি বাড়াতে এতে আদার রসও মেশাতে পারেন।
13. চুলের বৃদ্ধির জন্য জবা ফুল এবং ডিম
চুলে প্রয়োজনীয় প্রোটিন সরবরাহ করতে হেয়ার মাস্কে ডিমের সাদা অংশ যোগ করা হয়। হিবিস্কাস হেয়ার মাস্কও ডিমের সাদা অংশের সঙ্গে মিশিয়ে ব্যবহার করা যেতে পারে।
হিবিস্কাস হেয়ার মাস্ক
প্রক্রিয়া –
প্রায় 3 টি চূর্ণ জবা ফুল নিন এবং 2টি ডিমের সাদা অংশে মিশ্রিত করুন।
একটি মসৃণ পেস্ট পেতে উপাদানগুলি ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
আপনার চুলে পেস্টটি লাগান এবং প্রায় 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন। এর পর হালকা ক্লিনজার দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
এই প্যাক তৈলাক্ততা এবং চুল পড়া নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। এটি মাথার ত্বকের সামগ্রিক পিএইচ স্তর নিয়ন্ত্রণ করে এবং চুলের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে।
14. চুলের বৃদ্ধির জন্য নিম পাতা এবং জবা ফুল
মাথার ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য চুলে নিম পাতা লাগানো একটি সুপারিশকৃত আয়ুর্বেদিক প্রতিকার। এটি হিবিস্কাসের সাথে মিশ্রিত করুন এবং আপনার চুল পাতলা করার নিখুঁত প্রতিকার রয়েছে।
চুলের জন্য জবা ফুল এবং নিম
প্রক্রিয়া –
নিম পাতা পিষে নিমের রস বের করে আলাদা করে রাখুন।
হিবিস্কাস পাতা পিষে এবং ফিল্টার করে প্রাপ্ত রস যোগ করুন।
এটি আপনার মাথার ত্বকে 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন। এর পর হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
আপনি আপনার চুলের ফলিকলগুলিকে পুষ্ট করতে এবং আপনার মাথার ত্বককে সুস্থ রাখতে সপ্তাহে দুবার আপনার চুলে এই মিশ্রণটি ব্যবহার করতে পারেন।
উপসংহার
জবা ফুল আপনার চুলের জন্য একটি শক্তিশালী উপাদান যা কোনো ক্ষতিকারক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই চুলের অনেক সমস্যা নিরাময়ে সাহায্য করে। অতএব, আপনার চুলের যত্নের পদ্ধতিতে এটি অন্তর্ভুক্ত করা শুরু করা একটি ভাল ধারণা।
এটি হিবিস্কাস-ইনফিউজড শ্যাম্পু বা প্রাকৃতিক DIY হিবিস্কাস চুলের চিকিত্সার আকারে হোক না কেন, আপনার কাছে বেছে নেওয়ার জন্য প্রচুর বিকল্প রয়েছে।
কে ভেবেছিল যে একটি অনুমানযোগ্য চেহারা এবং সুগন্ধযুক্ত এই ফুলটি আপনার চুল সম্পর্কিত সমস্যাগুলির জন্য একটি জাদুকরী নিরাময় হতে পারে? শুধু ফুল নয়, হিবিস্কাস পাতাও চুলের জন্য বেশ কার্যকরী।
