এই স্বাস্থ্য সংক্রান্ত ভুল শিশুদের ঘুম না আসার কারণ হতে পারে
শিশুদের মধ্যে ঘুমের অভাবের লক্ষণ প্রত্যেকেরই ভালো রাতের ঘুম দরকার, সে যতই বয়স্ক বা তরুণ হোক না কেন। আপনি যদি ব্যস্ত থাকেন তাহলে রাতে ভালো ঘুম পাওয়া কঠিন হতে পারে।…
শিশুদের মধ্যে ঘুমের অভাবের লক্ষণ প্রত্যেকেরই ভালো রাতের ঘুম দরকার, সে যতই বয়স্ক বা তরুণ হোক না কেন। আপনি যদি ব্যস্ত থাকেন তাহলে রাতে ভালো ঘুম পাওয়া কঠিন হতে পারে।…
মাইক্রোবায়োম অন্ত্রের স্বাস্থ্য থেকে মানসিক স্বাস্থ্য থেকে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং জীবনের প্রথম কয়েক মাস এটির বিকাশের জন্য সত্যিই একটি গুরুত্বপূর্ণ উইন্ডো। অন্ত্রের মাইক্রোবায়োটা ইমিউন সিস্টেমের পরিপক্কতা, পুষ্টি শোষণ, বিপাককে…