চুলের জন্য অ্যালোভেরার উপকারিতা

অ্যালোভেরা হল মোটা পাতাযুক্ত একটি উদ্ভিদ যার ভিতরে জেলের মতো পদার্থ থাকে। এটি সারা বিশ্বে পাওয়া যায়, এবং অনেক লোক তাদের নিজেদেরও বাড়ায়।

অ্যালোভেরা জেল ত্বকে প্রয়োগ করার সময় শীতল এবং প্রশান্তিদায়ক হয়, যে কারণে এটি কখনও কখনও পোড়া এবং ত্বকের ক্ষতের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।

ঘৃতকুমারী তার নিরাময় বৈশিষ্ট্য জন্য শতাব্দী ধরে ব্যবহার করা হয়েছে. কেউ কেউ দাবি করেন যে এটির ত্বকের উপকারিতা ছাড়াও আরেকটি প্রয়োগ রয়েছে: এটি আসলে আপনার চুলকে শক্তিশালী করতে পারে এবং আপনার মাথার ত্বককে স্বাস্থ্যকর করে তুলতে পারে।

যদিও এই দাবিকে সমর্থন করার জন্য কোনও ক্লিনিকাল প্রমাণ নেই, তবে অ্যালোভেরা বেশিরভাগ মানুষের জন্য নিরাপদ এবং উপকারী হতে পারে।

আপনার চুলে ব্যবহার করার জন্য অ্যালোভেরার সেরা রূপ হল গাছের কাঁচা জেল। আপনি এই জেলটি প্রায় যেকোনো ফার্মেসিতে কিনতে পারেন বা আপনার কাছে থাকলে একটি জীবন্ত উদ্ভিদ থেকে কাটা তাজা পাতা থেকে এটি বের করতে পারেন। জেলটি পরিষ্কার এবং সামান্য জলময় রঙের।

আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলে ঘৃতকুমারী ঘষে এবং এটিকে আপনার চুলের ফলিকলগুলিকে প্রবেশ করার অনুমতি দিলে ক্ষতিগ্রস্থ, শুষ্ক চুলের অবস্থা আরও উন্নত করতে পারে। এক ঘন্টা বসে থাকার পর, জেলটি হালকা শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

চুলের জন্য অ্যালোভেরার উপকারিতা
Image by Pexels from Pixabay

চুলকানি মাথার ত্বক প্রশমিত করে
Seborrheic dermatitis হল সেই অবস্থার ক্লিনিকাল শব্দ যাকে আমরা খুশকি বলি। আপনার চুলের নীচে চুলকানি এবং ফাটা ত্বকের লক্ষণগুলি অ্যালোভেরা দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে।

একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে অ্যালোভেরা মাথার ত্বকের প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে যা খুশকির কারণ হয়। অ্যালোভেরায় পাওয়া ফ্যাটি অ্যাসিডের প্রদাহরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

তৈলাক্ত চুল গভীরভাবে পরিষ্কার করে
ঘৃতকুমারী কার্যকরভাবে চুলের খাদ পরিষ্কার করে, অতিরিক্ত সিবাম (তেল) এবং অন্যান্য চুলের পণ্য থেকে অবশিষ্টাংশ অপসারণ করে।

কিন্তু অ্যালোভেরা পরিষ্কার করার সময় আপনার চুলের গোড়ার কোনো ক্ষতি করে না। চুলের পণ্যের অন্যান্য রাসায়নিকের বিপরীতে, ঘৃতকুমারী মৃদু এবং আপনার চুলের অখণ্ডতা রক্ষা করে।

অ্যালোভেরার ব্যবহার স্বাস্থ্যকর, চকচকে এবং নরম দেখতে চুল পাওয়ার একটি দুর্দান্ত উপায়।

চুলের স্ট্র্যান্ডগুলিকে শক্তিশালী করে এবং মেরামত করে
অ্যালোভেরাতে রয়েছে ভিটামিন এ, সি এবং ই। তিনটি ভিটামিনই কোষের টার্নওভারে অবদান রাখে, স্বাস্থ্যকর কোষের বৃদ্ধি এবং চকচকে চুলকে উন্নীত করে।

অ্যালোভেরা জেলে ভিটামিন বি 12 এবং ফলিক অ্যাসিডও রয়েছে। এই দুটি উপাদানই আপনার চুল পড়া রোধ করতে পারে।ঘৃতকুমারী একটি জনপ্রিয় পণ্য যা লোকেরা সূর্যের এক্সপোজারের পরে তাদের ত্বকে ব্যবহার করে। 

এটি এর উচ্চ কোলাজেন সামগ্রী এবং শীতল করার বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে। অ্যালোভেরার ভিটামিন উপাদান পরামর্শ দেয় যে এটি আপনার চুলের সূর্যের ক্ষতি মেরামত করতেও কাজ করতে পারে।

চুলের বৃদ্ধি প্রচার করতে পারে
যখন আপনার মাথার ত্বক পরিষ্কার করা হয় এবং আপনার চুলকে ঘৃতকুমারী দিয়ে কন্ডিশন করা হয়, তখন আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে চুল ভেঙ্গে যাওয়া এবং ক্ষতি কমে গেছে।

অ্যালোভেরার ঝুঁকি এবং সতর্কতা

অ্যালোভেরার ঝুঁকি এবং সতর্কতা
Image by endri yana yana from Pixabay

অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করার সময় সাধারণত উদ্বেগের কারণ নেই, তবে কিছু লোকের এতে অ্যালার্জি রয়েছে।

টপিক্যালি অ্যালোভেরা প্রয়োগ করার আগে একটি প্যাচ পরীক্ষা করুন। আপনার কব্জির ভিতরের অংশে সামান্য ঘৃতকুমারী ঘষুন এবং আপনার ত্বক খারাপভাবে প্রতিক্রিয়া করে কিনা তা দেখতে 2 ঘন্টা অপেক্ষা করুন। এটি আপনাকে বলবে যে আপনার অ্যালো সংবেদনশীলতা আছে কিনা।


আরও ক্লিনিকাল প্রমাণের প্রয়োজন এবং চুলের জন্য অ্যালোভেরা জেলের উপকারিতা চূড়ান্তভাবে প্রমাণ করার জন্য গবেষণা চলছে।

কিন্তু আপনি যদি আপনার চুলকে সবচেয়ে ভালো দেখতে চান, তাহলে আপনি আপনার চুলের যত্নের রুটিনের অংশ হিসেবে অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করার কথা বিবেচনা করতে পারেন। এটি সবার জন্য কাজ নাও করতে পারে, তবে এটি চেষ্টা করার কোন ঝুঁকি নেই।

চুলে অ্যালোভেরা কীভাবে ব্যবহার করবেন?

চুলে অ্যালোভেরা কীভাবে ব্যবহার করবেন?
Image by mozo190 from Pixabay

1. সারারাত স্প্রে হিসাবে অ্যালোভেরা
আধা কাপ অ্যালোভেরা জেল এবং এক কাপ আদার রস মিশিয়ে একটি সমাধান তৈরি করুন। এটি একটি স্প্রে বোতলে রাখুন এবং ঘুমানোর সময় এটি আপনার মাথার ত্বকে এবং স্ট্রেন্ডে ব্যবহার করুন। আপনার মাথার ত্বক এবং চুলে প্রায় 20 মিনিট ম্যাসাজ করুন। সারারাত রেখে পরদিন সকালে ধুয়ে ফেলুন।

2. অ্যালোভেরা লিভ-ইন কন্ডিশনার হিসাবে
আধা কাপ অ্যালোভেরা জেলে প্রায় 10-15 ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেল মেশান। এটি একটি মসৃণ তরলে মিশ্রিত করুন এবং এটি একটি পাম্প বোতলে স্থানান্তর করুন। প্রতিবার চুল ধোয়ার সময় আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলে অল্প পরিমাণে এই কন্ডিশনার লাগান। আপনার শেষ চুল ধোয়ার আগে এটি 2-5 মিনিটের জন্য রেখে দিন।

3.খুশকির চিকিৎসায় অ্যালোভেরা
উ: 3-4 চামচ অ্যালোভেরা জেলে 10-15 ফোঁটা নিম তেল মিশিয়ে নিন। এই জেলটি আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন। সারারাত রেখে দিন এবং পরদিন সকালে ভেষজ শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে একবার বা দুইবার এটি পুনরাবৃত্তি করুন। এটি বিশেষ করে উচ্চ পিত্ত দোশাযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য ভাল কাজ করে।

B. 4 চামচ অ্যালোভেরা জেলের মধ্যে 2 চামচ আপেল সিডার ভিনেগার এবং 1 চামচ মধু মিশিয়ে নিন, এই মিশ্রণটি ভাল করে ফেটিয়ে নিন এবং আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলে লাগান৷ হালকা বা ভেষজ শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলার আগে আধা ঘণ্টা রেখে দিন।

4. নরম এবং চকচকে চুলের জন্য অ্যালোভেরা
একটি পাত্রে 2 চা চামচ অ্যালোভেরা জেল, 2 চা চামচ দই এবং 2 চা চামচ মধু মিশিয়ে নিন। এই মাস্কটি আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলে লাগান। ধুয়ে ফেলার আগে আধা ঘণ্টা রেখে দিন। সপ্তাহে একবার এটি পুনরাবৃত্তি করুন।

5. ঘৃতকুমারী শিকড় শক্তিশালী এবং অকাল ধূসর চিকিত্সা
2 চামচ মেথি দানা সারারাত ভিজিয়ে ভালো করে পেস্ট তৈরি করুন। পেস্টে 2 চা চামচ অ্যালোভেরা জেল যোগ করুন। এই মিশ্রণটি আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলে লাগান। আধা ঘণ্টা রেখে তারপর ধুয়ে ফেলুন।

6 চুলের বৃদ্ধির জন্য অ্যালোভেরা
উ: পেঁয়াজের রস এবং অ্যালোভেরা জেলের সমান অংশ মিশিয়ে ভালো করে মেশান। এই মিশ্রণটি আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলে ভালো করে লাগান। একটি হালকা বা ভেষজ শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলার আগে এটি প্রায় 30-45 মিনিটের জন্য রেখে দিন। এটি সপ্তাহে দুইবার পুনরাবৃত্তি করুন।

খ. সমপরিমাণ অ্যালোভেরা জেল এবং আমলার রস বা পাউডার মিশিয়ে নিন। এই পেস্টটি আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলে লাগান। এক ঘণ্টা বসে রেখে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

7.স্প্লিট এন্ড মেরামতের জন্য অ্যালোভেরা
এক কাপ অ্যালোভেরা জেলে 2 চা চামচ হিবিস্কাস পাউডার মিশিয়ে একটি সূক্ষ্ম পেস্ট তৈরি করুন। এই পেস্টটি আপনার চুলে মাঝ থেকে শেষ পর্যন্ত লাগান। এটি প্রায় 45-60 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে একবার এটি পুনরাবৃত্তি করুন।

চুলে অ্যালোভেরা লাগানোর পর কী করবেন?

অ্যালোভেরার প্রতিকার দিয়ে আপনার চুলের চিকিত্সা করার পরে, আপনার এটি কিছু সময়ের জন্য রেখে দেওয়া উচিত যাতে উপাদানগুলি আপনার মাথার ত্বক এবং চুলের টিস্যুতে শোষণ করে। আপনার চুল শক্ত হওয়ার পরে, আপনি এটি জল বা হালকা শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলতে পারেন।

আপনার চুলে অ্যালোভেরা কত ঘন ঘন ব্যবহার করা উচিত?

“আপনি যদি নিয়মিত আপনার চুলে অ্যালোভেরা লাগান তবে আপনার চুল নিয়মিত ধোয়া উচিত। খুব ঘন ঘন চুল ধোয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না।

সেরা ফলাফলের জন্য আপনি সপ্তাহে একবার আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলে অ্যালোভেরা ব্যবহার করতে পারেন। আপনার যদি খুব শুষ্ক মাথার ত্বক বা শুষ্ক চুল থাকে তবে সপ্তাহে দুই বা তিনবার এটি ব্যবহার করুন।

অ্যালোভেরা আপনার চুলে কতক্ষণ থাকতে পারে?
অ্যালোভেরা আপনার চুলে কতক্ষণ থাকতে পারে?
Image by Pfüderi from Pixabay

আপনি আপনার চুলে অ্যালোভেরা লাগাতে পারেন এবং এটি এক ঘন্টার জন্য রেখে দিতে পারেন বা আপনি এটি সর্বোচ্চ 6 ঘন্টা পর্যন্ত বাড়াতে পারেন। মনে রাখবেন যে অ্যালোভেরায় আপনার চুল ভিজিয়ে রাখলে আপনার চুলে অবাঞ্ছিত ধুলো আটকে যেতে পারে।

যাইহোক, যদি আপনার মাথার ত্বকে অতিরিক্ত শুষ্কতা থাকে এবং চুল পড়ার কারণে চুল জমে থাকে তবে আপনি এটি সারারাত রেখে পরদিন সকালে ধুয়ে ফেলতে পারেন।

Leave a Reply