এখনকার ব্যস্ত জীবনে মানুষ নিজের জন্য সময় পায় না। এর সাথে দূষণ আপনার স্বাস্থ্যের পাশাপাশি চুলের উপরও প্রভাব ফেলতে শুরু করেছে। দূষণের কারণে চুল প্রাণহীন, শুষ্ক ও ভেঙ্গে যায়। আজকাল নারী-পুরুষ উভয়েই চুলের সমস্যায় ভুগছেন। কিন্তু মেথি ও আমলা দিয়ে চুল ঘন ও মজবুত করতে পারেন। মেথি এবং গুজবেরি বহু শতাব্দী ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। মেথি এবং আমলা ব্যবহার করে কীভাবে চুল স্বাস্থ্যকর করবেন তা আরও জানুন।
চুলের জন্য মেথি ও আমলা ব্যবহারের উপকারিতা
মেথি ও আমলায় অনেক ধরনের পুষ্টি পাওয়া যায়। আমলা প্রাকৃতিক কন্ডিশনার হিসেবে ব্যবহৃত হয়। সেই সঙ্গে চুল ভাঙার সমস্যাও কমাতে পারেন মেথি দিয়ে।
মেথি ও আমলা লাগালে চুলে গভীর পুষ্টি যোগায়। এছাড়াও, এটি চুল ভাঙ্গা কমায়। এগুলোর নিয়মিত ব্যবহারে চুলে আর্দ্রতা বজায় থাকে। মেথি ও আমলা ব্যবহারে মাথার ত্বকের চুলকানি, খুশকি ও খুশকি দূর হয়। সেই সঙ্গে চুল স্বাভাবিকভাবেই কালো হয় এবং দ্রুত ঘন হয়।
মেথি এবং আমলা কিভাবে ব্যবহার করবেন
এটি তৈরি করতে দুই থেকে তিন চামচ মেথি দানা সারারাত ভিজিয়ে রাখুন। পরের দিন সকালে মেথি পিষে নিন। এছাড়াও, যদি এটি জলের প্রয়োজন হয় তবে এটি রাখুন। এরপর এতে প্রায় দেড় চা চামচ আমলা যোগ করুন। এরপর এই মিশ্রণে দুই চামচ অলিভ অয়েল মেশান। এবার এগুলো ভালো করে মিশিয়ে নিন। এর পর মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করার সময় পেস্ট লাগান। পেস্টটি প্রায় দুই ঘন্টা রেখে সাধারণ পানি দিয়ে মাথা ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দুইবার এই পেস্ট ব্যবহার করতে পারেন।
মেথি এবং আমলা ব্যবহার করার আরেকটি উপায়
আপনি শুধুমাত্র লেবুর সাথে মেথি এবং আমলা ব্যবহার করতে পারেন। এটি তৈরি করতে, মেথি বীজ সারারাত ভিজিয়ে রাখুন এবং পরের দিন সকালে পেস্ট তৈরি করুন। এবার এতে এক চামচ আমলা পাউডার দিন এবং উপরে প্রায় এক লেবুর রস দিন। এবার এই পেস্টটি ভালো করে মিশিয়ে নিন। এরপর এই পেস্ট চুলের গোড়ায় লাগান। পেস্টটি চুলে প্রায় এক ঘণ্টা রেখে দিন। পেস্টটি কিছুটা শুকিয়ে গেলে সাধারণ বা হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। কিছু দিনের মধ্যেই চুলে পার্থক্য দেখতে পাবেন।
