ঠোঁটের ত্বকের রঙ ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে আলাদা হয় এবং কোনও ছায়াই অন্যদের থেকে স্বাস্থ্যকর বা উচ্চতর নয়। যাইহোক, কখনও কখনও, আপনার ঠোঁটের রঙ নির্দেশ করতে পারে যে তাদের আরও মনোযোগ দেওয়া দরকার।
কিছু লোকের ঠোঁটে বিবর্ণতা দেখা দেয়। এই বিবর্ণতা বা পিগমেন্টেশন চিকিৎসা এবং সেইসাথে নির্দিষ্ট লাইফস্টাইল কারণের ফলাফল হতে পারে। এই নিবন্ধে, আপনি কালো ঠোঁটের কারণগুলি এবং কীভাবে আপনি সেগুলিকে প্রাকৃতিকভাবে হালকা করতে পারেন সে সম্পর্কে শিখবেন।
কালো ঠোঁটের কারণ কি?
কালো ঠোঁট নিম্নলিখিত কারণগুলির কারণে হতে পারে:
সূর্যের বর্ধিত এক্সপোজার আপনার ত্বকে মেলানিনের উৎপাদন বাড়াতে পারে, যার ফলে পিগমেন্টেশন হতে পারে।
অত্যধিক ধূমপান ধূমপায়ীদের মেলানোসিস নামে পরিচিত এক ধরণের পিগমেন্টেশন সৃষ্টি করতে পারে।
টুথপেস্ট, লিপস্টিক ইত্যাদির মতো কিছু পণ্যের অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াও আপনার ঠোঁটে হাইপারপিগমেন্টেশনের কারণ হতে পারে।
ঠোঁটের কালচে ভাব কিভাবে দূর করা যায়?
নারকেল তেল
নারকেল তেলের ইমোলিয়েন্ট এবং ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে (3)। এই বৈশিষ্ট্যগুলি আপনার ঠোঁটকে নরম এবং কোমল রাখতে সাহায্য করতে পারে এবং তাদের শুষ্ক এবং গাঢ় হতে বাধা দেয়, যা সাধারণত ত্বকের পানিশূন্যতার সাথে ঘটে।
আপনি যা করতে পারেন: আপনার তর্জনীতে সামান্য কুমারী নারকেল তেল নিন এবং আপনার ঠোঁটে লাগান। এটি শুকানোর জন্য ছেড়ে দিন। আপনি প্রতিদিন 1-2 বার এটি করতে পারেন।
লেবু এবং মধু
লেবুর মতো সাইট্রাস ফল তাদের ত্বককে উজ্জ্বল করার বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত (4)। মধুর সাথে একত্রিত হলে, লেবু শুধুমাত্র আপনার ঠোঁটকে হালকা করতে পারে না বরং তাদের নরম করতেও সাহায্য করে।
আপনি যা করতে পারেন: এক চা চামচ লেবুর রস এবং মধু নিন। ভালো করে মিশিয়ে ঠোঁটে লাগান। 15-20 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনি প্রতিদিন একবার এটি করতে পারেন।
দ্রষ্টব্য: লেবুর রস আপনার ত্বকে একটি দমকা সংবেদন সৃষ্টি করতে পারে। এই প্রতিকার চেষ্টা করার আগে একটি পরীক্ষা করুন.
অ্যালোভেরা
অ্যালোভেরায় অ্যালোইন রয়েছে, একটি যৌগ যার ডিপিগমেন্টিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি আপনার ঠোঁটের পিগমেন্টেশনকে বিবর্ণ করতে সাহায্য করতে পারে।
আপনি যা করতে পারেন: আধা চা চামচ সদ্য বের করা অ্যালোভেরা জেল নিন এবং আপনার ঠোঁটে লাগান। সাধারণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনি প্রতিদিন 1-2 বার এটি করতে পারেন।
শসার রস
শসাতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং সিলিকা সমৃদ্ধ যৌগ (6)। এই যৌগগুলি পিগমেন্টেশনকে বিবর্ণ করতে এবং ত্বকের গাঢ় রঙকে হালকা করতে সাহায্য করতে পারে।
আপনি যা করতে পারেন: কয়েক টুকরো শসা নিন এবং পিষে নিন। পেস্টটি আপনার ঠোঁটে লাগান এবং 15-20 মিনিটের জন্য রেখে দিন। জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনি প্রতিদিন 1-2 বার এটি করতে পারেন।
হলুদ
কারকিউমিন হল হলুদের একটি প্রধান উপাদান। এটি মেলানোজেনেসিস (মেলানিনের গঠন) বাধা দিতে সাহায্য করতে পারে। এটি, ঘুরে, আপনার ঠোঁট হালকা করতে পারে।
আপনি যা করতে পারেন: এক চা চামচ হলুদ গুঁড়ো সামান্য পানির সাথে মিশিয়ে একটি ঘন পেস্ট তৈরি করুন। এই পেস্টটি আপনার ঠোঁটে লাগান এবং শুকাতে দিন। জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনি প্রতিদিন একবার এটি করতে পারেন।
দ্রষ্টব্য: হলুদ কিছু লোকের ত্বকের সংস্পর্শে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। আপনার অ্যালার্জি থাকলে এটি আপনার ত্বকে ফুসকুড়ির প্রাদুর্ভাব ঘটাতে পারে। অতএব, আপনি এই প্রতিকারের সাথে এগিয়ে যাওয়ার আগে একটি প্যাচ পরীক্ষা করুন।
তিল তেল
তিলের তেলে সেসামল নামক একটি সক্রিয় লিগনান রয়েছে, যা প্রাণীর গবেষণায় মেলানিনের জৈব সংশ্লেষণকে বাধা দেয়। তাই, তিলের তেল কালো ঠোঁট হালকা করতেও সাহায্য করতে পারে।
আপনি যা করতে পারেন: আপনার ঠোঁটে তিলের তেল লাগান এবং এটি শুকানো পর্যন্ত রেখে দিন। আপনি প্রয়োজন হিসাবে তেল পুনরায় প্রয়োগ করতে পারেন। আপনি প্রতিদিন 2-3 বার এটি করতে পারেন।
দ্রষ্টব্য: তিলের তেল কিছু লোকের ত্বকের সংস্পর্শে এলার্জি প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। অতএব, একটি প্যাচ পরীক্ষা করুন।
ডালিম
ডালিমের নির্যাস টাইরোসিনেজ কার্যকলাপ এবং মেলানিন উৎপাদন কমাতে পাওয়া গেছে । এই বৈশিষ্ট্যগুলি অবশেষে অন্ধকার ঠোঁট হালকা করতে পারে।
আপনি যা করতে পারেন: এক চা চামচ ডালিমের গুঁড়ো নিন এবং জল ব্যবহার করে পেস্ট তৈরি করুন। এই পেস্টটি আপনার ঠোঁটে লাগান এবং শুকানোর জন্য রেখে দিন। সাধারণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সেরা ফলাফলের জন্য আপনি প্রতিদিন 1-2 বার এটি করতে পারেন।
দ্রষ্টব্য: ডালিম পাউডার কিছু লোকের ত্বকে জ্বালা এবং ফুসকুড়ির মতো অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। অতএব, একটি প্যাচ পরীক্ষা করুন।
লেবু
লেবুর প্রাকৃতিক ব্লিচিং এবং এক্সফোলিয়েটিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে। আপনি হয় অর্ধেক লেবু ছেঁকে নিতে পারেন এবং সরাসরি আপনার ঠোঁটে রস লাগাতে পারেন অথবা আপনি একটি পাতলা লেবুর টুকরো নিতে পারেন, উপরে কিছুটা চিনি ছিটিয়ে আপনার ঠোঁটে ঘষতে পারেন। তাজা ত্বকের জন্য এটি মৃত কোষগুলিকে এক্সফোলিয়েট করবে। নিখুঁত ঠোঁট নিশ্চিত করতে কয়েক সপ্তাহ ধরে প্রতিদিন এই প্রতিকারটি ব্যবহার করুন। লেবুতে থাকা অ্যাসিড কালো ভাব দূর করতে এবং ঠোঁটের আসল রঙ ফিরিয়ে আনতেও সাহায্য করে।
জলপাই তেল
আপনার স্বাস্থ্য, ত্বক এবং চুলের জন্য জলপাই তেলের উপকারিতা সম্পর্কে আপনি হয়তো জানেন, কিন্তু আপনি কি দেখেছেন যে এটি আপনাকে গোলাপী গোলাপী ঠোঁট দেয় এবং তাদের ময়শ্চারাইজ করতে পারে? এক-আধ চা চামচ চিনি এবং কয়েক ফোঁটা এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল মিশিয়ে আপনার নিজের প্রাকৃতিক স্ক্রাব তৈরি করুন। সেরা ফলাফলের জন্য সপ্তাহে একবার এই মিশ্রণ দিয়ে আপনার ঠোঁট আলতো করে ঘষুন। আসলে, আপনি শুকিয়ে যাওয়া বা চ্যাপ্টা হয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করতে একা অলিভ অয়েল ব্যবহার করতে পারেন। অন্যান্য বাণিজ্যিকভাবে কেনা লিপবাম বা চ্যাপ-স্টিকের মতোই এটি ব্যবহার করুন।
গোলাপ জল
গোলাপ জলের বেশ কিছু নিরাময় বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনার ঠোঁটকে প্রশান্তি এবং ময়শ্চারাইজ করার জন্য ভাল কাজ করতে পারে। এক চা চামচ মধুর সাথে এক ফোঁটা গোলাপ জল মিশিয়ে ঠোঁটে লাগান। এটি দিনে দুই থেকে তিনবার করুন। এছাড়াও আপনি এক টেবিল চামচ গোলাপের পাপড়ির পেস্ট এবং এক চা চামচ মাখন, মধু বা দুধের ক্রিম মিশিয়ে পেস্টটি দিনে অন্তত দুবার আপনার ঠোঁটে লাগাতে পারেন সেরা ফলাফলের জন্য।
কালো ঠোঁটের জন্য চিকিত্সা
কালো ঠোঁটের জন্য সাধারণ চিকিত্সার বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে লেজার ব্যবহার। লেজার চিকিত্সার গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই।
কালো ঠোঁট হালকা করতে রাসায়নিক চিকিত্সাও ব্যবহার করা যেতে পারে। তারা প্রায়ই হাইড্রোকুইনোন এবং কোজিক অ্যাসিড ব্যবহার করে যা টাইরোসিনেজ এনজাইমকে বাধা দিতে পারে ।
কিছু কিছু চিকিৎসা মেলানিনের উৎপাদনকে বাধা দিয়েও কাজ করে। কিন্তু তাদের বেশিরভাগই বিরূপ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কারণ হতে পারে (সূর্যের সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি, ত্বকের ঝাপসা, বা একটি অসম ত্বকের স্বর)।
প্রতিরোধ টিপস
নিয়মিত আপনার ঠোঁট এক্সফোলিয়েট করুন।
হাইড্রেটেড থাকার জন্য প্রতিদিন প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন।
SPF 40 বা তার বেশি যুক্ত লিপবাম ব্যবহার করুন।
নিম্নমানের ঠোঁটের প্রসাধনী ব্যবহার করবেন না।
আপনার অ্যালার্জিযুক্ত পণ্যগুলি ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।
আপনার ঠোঁটে ক্রমাগত চোষা এড়িয়ে চলুন কারণ এটি তাদের খুব শুষ্ক করে তোলে।
এই টিপস, প্রতিকার সহ, আপনার ঠোঁট হালকা করতে সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, এই প্রতিকারগুলির যেকোনও ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন যাতে তারা ঠোঁট কালো হওয়ার অন্তর্নিহিত কারণটিও চিকিত্সা করতে পারে।
