প্রস্রাব করার সময় আপনার কি জ্বালা ও ব্যথা হয়? প্রস্রাবেও কি রক্ত আসে? প্রস্রাবে পুঁজ আসে? ঘন ঘন প্রস্রাব করার মতো মনে হয়, এবং যখন আপনি করেন, আপনি সম্পূর্ণরূপে প্রস্রাব করেন না? এগুলো ইউরিন ইনফেকশনের লক্ষণ। ছোট বাচ্চাদের জ্বরের সাথে বমি হওয়া এবং ক্ষুধা না পাওয়াও মূত্রনালীর সংক্রমণের লক্ষণ। ইউরিন ইনফেকশনের সময়ও অনেকের বমি বমি ভাব হয়। আপনি যদি এই ধরনের সমস্যায় ভুগছেন, তাহলে আপনি ঘরে বসেই করতে পারেন এর প্রতিকার
ইউরিন ইনফেকশনের লক্ষণ পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। প্রতিটি মহিলার জীবনে কখনও না কখনও ইউরিন ইনফেকশনের সমস্যা থাকে। কিছু মহিলা কয়েকবার এই রোগে আক্রান্ত হতে পারে। তাহলে চলুন জেনে নেওয়া যাক ইউরিন ইনফেকশনের জন্য কি কি ঘরোয়া প্রতিকার আপনি করতে পারেন।
প্রস্রাবের সংক্রমণ একটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ। এই সংক্রমণ মূত্রনালীর একটি অংশকে সংক্রমিত করে (প্রস্রাব করার পথ)। যখন এটি পিঠের নিচের অংশে প্রভাব ফেলে তখন একে সাধারণ মূত্রনালীর সংক্রমণ বা সিস্টাইটিস বলে। যখন এটি উপরের মূত্রনালীকে প্রভাবিত করে তখন একে কিডনি সংক্রমণ বলে।
গর্ভবতী মহিলাদেরও মূত্রনালীর সংক্রমণের ঝুঁকি থাকে। এ জন্য প্রসবের আগে তাদের প্রস্রাব পরীক্ষা করা হয়। ব্যাকটেরিয়া দুটি উপায়ে মূত্রনালীকে সংক্রমিত করে। রক্ত থেকে কিডনিতে গিয়ে মূত্রনালীকে সংক্রামিত করে বা মূত্রনালী দিয়ে প্রবেশ করে মূত্রনালীকে সংক্রামিত করে। একটি রিপোর্ট অনুসারে, অস্বাস্থ্যকর টয়লেট এবং টয়লেটের অভাবের কারণে, ভারতে প্রায় 50 শতাংশ মহিলা ইউটিআই-এ ভুগছেন।
মূত্রনালীর সংক্রমণের লক্ষণ
আপনি এই লক্ষণগুলির মাধ্যমে মূত্রনালীর সংক্রমণ সনাক্ত করতে পারেন:-
- জ্বর যা প্রায় 101 ডিগ্রির কম এবং ঠাণ্ডা।
- অসুস্থ অনুভব করা.
- ছোট বাচ্চাদের জ্বরের সাথে বমি।
- ক্ষুধা লাগছে না
- পিঠব্যথা.
- বমি বমি ভাব
- প্রস্রাব করার সময় জ্বালা এবং ব্যথা।
- ঘন মূত্রত্যাগ
- প্রস্রাবে রক্ত যাওয়া।
- প্রস্রাবে পুঁজ।
- ঘন ঘন প্রস্রাব করার তাগিদ, কিন্তু কষ্টের সাথে সামান্য প্রস্রাব করা।
- নাভির নীচে পেটে ব্যথা এবং ভারী হওয়া।
- মেঘলা এবং গাঢ় গন্ধযুক্ত প্রস্রাব।
- হাইপোথার্মিয়া, ক্ষুধা হ্রাস এবং বয়স্কদের মধ্যে অলসতা।
মূত্রনালীর সংক্রমণের কারণ
প্রস্রাবের সংক্রমণের সমস্যার জন্য এই কারণগুলি হতে পারে:-
- পশ্চিমা স্টাইলের টয়লেট মহিলাদের সংক্রমণের সবচেয়ে বড় কারণ। এর পাশাপাশি অপরিচ্ছন্ন টয়লেট ব্যবহার করেও এই রোগ হয়।
- অনেকক্ষণ প্রস্রাব আটকে রাখার অভ্যাসের কারণে।
- এই সংক্রমণ বেশিরভাগ ই কোলাই ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয়। এই ব্যাকটেরিয়া সাধারণত পরিপাকতন্ত্রে থাকে। ক্ল্যামাইডিয়া এবং মাইকোপ্লাজমা ব্যাকটেরিয়াও মূত্রনালীর সংক্রমণ ঘটায়।
- পাথরের কারণে প্রস্রাবের প্রবাহ বন্ধ হয়ে গেলে মূত্রনালীর সংক্রমণ হয়।
- গর্ভাবস্থায়.
- দুর্বল ইমিউন সিস্টেম
- একাধিক ব্যক্তির সাথে অনিরাপদ যৌন মিলন,
- পরিচ্ছন্নতার অভাব
- গর্ভনিরোধক ব্যবহার।
- ডায়াবেটিস (চিনি)
- অ্যান্টিবায়োটিকের অতিরিক্ত ব্যবহার।
প্রস্রাবের সংক্রমণের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার
আপনি এই প্রতিকারগুলির সাথে প্রস্রাবের সংক্রমণের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার বা প্রস্রাবের সংক্রমণের আয়ুর্বেদিক চিকিত্সা করতে পারেন: –
![খালি পেটে এলাচ খাওয়ার উপকারিতা কী?](https://bangaly.in/wp-content/uploads/2023/01/%E0%A6%96%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A6%BF-%E0%A6%AA%E0%A7%87%E0%A6%9F%E0%A7%87-%E0%A6%8F%E0%A6%B2%E0%A6%BE%E0%A6%9A-%E0%A6%96%E0%A6%BE%E0%A6%93%E0%A6%AF%E0%A6%BC%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%89%E0%A6%AA%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A6%BF%E0%A6%A4%E0%A6%BE-%E0%A6%95%E0%A7%80-min-1024x536.webp)
এলাচ: প্রস্রাবের সংক্রমণের চিকিৎসার ঘরোয়া প্রতিকার
৫-৭টি এলাচ দানা পিষে নিন। এতে আধা চা চামচ শুকনো আদা গুঁড়ো দিন। এতে ডালিমের রস এবং শিলা লবণ যোগ করুন। হালকা গরম পানিতে মিশিয়ে পান করুন। ইউরিন ইনফেকশনের আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা এলাচের সাহায্যে করা যায়।
নারকেল: প্রস্রাবের সংক্রমণের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার
নারকেল জল পান করুন। এটি প্রস্রাবের সময় ঘটে যাওয়া প্রস্রাবের সংক্রমণের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেয়। এটি পেট ঠান্ডা করতেও কাজ করে।
ফল: ইউরিন ইনফেকশনের সমস্যা সারাতে ঘরোয়া উপায়
বেশি করে সাইট্রাস ফল খান। কমলা, মৌসুমি ইত্যাদি খেতে পারেন। এগুলো শরীরে উপস্থিত ব্যাকটেরিয়া দূর করে।
![বাদাম](https://bangaly.in/wp-content/uploads/2023/01/%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%A6%E0%A6%BE%E0%A6%AE-1024x536.webp)
বাদাম: হিন্দিতে প্রস্রাব সংক্রমণ চিকিত্সার জন্য ঘরোয়া প্রতিকার
5-7টি বাদাম, ছোট এলাচ এবং চিনির মিছরি পিষে নিন। পানিতে রেখে পান করুন। এটি প্রস্রাবে ব্যথা এবং জ্বালাপোড়া উপশম করে।
আমলা: প্রস্রাবের সংক্রমণ সারাতে ঘরোয়া উপায়
দুই থেকে তিনটি এলাচের বীজ পিষে তাতে এক চামচ ভারতীয় গুজবেরি গুঁড়ো মিশিয়ে নিন। এটি জলের সাথে সেবন করুন। এটি সুবিধা নিয়ে আসে। আমলা ইউরিন ইনফেকশনের চিকিৎসায় সাহায্য করে।
মূত্রনালীর সংক্রমণে চন্দনের উপকারিতা
এক চামচ জলে আধা চামচ চন্দন গুঁড়ো মিশিয়ে পান করুন। ভাল প্রতিকারের জন্য একটি আয়ুর্বেদিক ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
আদা এবং কালো আঁচিল: প্রস্রাবের সংক্রমণের ঘরোয়া প্রতিকার
আদা ও কালো তিল একসঙ্গে ভালো করে পিষে নিন। এর মধ্যে এক-চতুর্থাংশ হলুদ গুঁড়ো এবং কিছু জল মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। দিনে ২-৩ বার চাটুন।
ক্র্যানবেরি জুস: প্রস্রাবের সংক্রমণের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার
ক্র্যানবেরি জুস খান। এটি ব্যথা এবং জ্বালাপোড়ার উপশম দেয় (প্রস্রাবের সংক্রমণের লক্ষণ)। এই প্রতিকারটিও উপকার দেয়।
আপেল ভিনেগার এবং মধু: প্রস্রাবের সংক্রমণের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার
এক গ্লাস হালকা গরম পানিতে দুই চামচ আপেল ভিনেগার এবং এক চামচ মধু মিশিয়ে পান করুন। মূত্রনালীর সংক্রমণের ক্ষেত্রে এটি উপকারী।
আনারস: প্রস্রাবের সংক্রমণের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার
আনারস ফল বা জুস খান। এটি ব্যাকটেরিয়া দূর করতে সাহায্য করে। এটি মূত্রনালীর সংক্রমণ থেকে মুক্তি দেয়।
![দই](https://bangaly.in/wp-content/uploads/2021/11/%E0%A6%A6%E0%A6%87-1024x536.jpg)
দই এবং বাটার মিল্ক: প্রস্রাবের সংক্রমণের চিকিত্সার জন্য ঘরোয়া প্রতিকার
ইউরিন ইনফেকশনে বাটার মিল্ক ও দই খাওয়া খুবই উপকারী। এগুলো শরীরে উপস্থিত ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া দূর করে।
প্রস্রাবের সংক্রমণ নিরাময়ের অন্যান্য ঘরোয়া প্রতিকার
এক গ্লাস পানিতে আধা চা চামচ বেকিং সোডা মিশিয়ে পান করুন। এই পরীক্ষাটি দিনে দুবার করুন।
সাইট্রাস ফল এবং সাইট্রাস ফলের রস যতটা সম্ভব গ্রহণ করুন।
ইউরিন ইনফেকশনের সময় আপনার ডায়েট
আমার স্নাতকের.
কমলা, মিষ্টি চুন ইত্যাদি সাইট্রাস ফল খান।
তরমুজ, আপেল, ডালিম, ফলসা ইত্যাদি রসালো ও শীতল ফল খান।
দুধের তৈরি লস্যিতে সামান্য এলাচের গুঁড়া মিশিয়ে সেবন করুন।
বেশি করে সাইট্রাস ফল খান।
দিনে কমপক্ষে 8-10 গ্লাস জল পান করা উচিত, এটি শরীর থেকে ব্যাকটেরিয়া বের হতে সাহায্য করে।