সম্পর্কের মধ্যে প্রেম পুনরুদ্ধার করার উপায়

দীর্ঘ-দূরত্বের সম্পর্কগুলি নিয়মিত সম্পর্কের থেকে আলাদা নয়: শুরুতে সবকিছুই উত্তেজনাপূর্ণ এবং নতুন মনে হয়। আপনি প্রেমে পড়ছেন এবং এটি অবিশ্বাস্য! কিছুক্ষণ পরে, যদিও, আপনি একটি রুটিনে বসেন এবং জিনিসগুলি অনুভব করা শুরু করতে পারে, ভাল, একটু বাসি। আপনি যদি চিন্তিত হন যে স্পার্কটি আপনার দীর্ঘ-দূরত্বের সম্পর্কের বাইরে চলে গেছে, আমরা এখানে সাহায্য করতে এসেছি। আবেগকে পুনরুজ্জীবিত করতে, আমাদের সহজ তালিকায় কিছু টিপস ব্যবহার করে দেখুন!

নতুন উপায়ে যোগাযোগ করার চেষ্টা করুন।

সব সময় একইভাবে যোগাযোগ নিস্তেজ এবং অনুমানযোগ্য হতে পারে। আপনি অবশ্যই আপনার অনেক যোগাযোগের সময়সূচী করতে চান যাতে আপনি সর্বদা একই পৃষ্ঠায় থাকেন তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে সর্বদা সেই রুটিন কঠোরভাবে অনুসরণ করতে হবে। জিনিসগুলি আকর্ষণীয় রাখতে, প্রতিবারই জিনিসগুলি পরিবর্তন করুন! আপনাকে শুরু করার জন্য এখানে কয়েকটি ধারণা দেওয়া হল: 


একটি গানের লিঙ্ক সহ একটি পাঠ্য পাঠান এবং বলুন, “এটি আমাকে আপনার সম্পর্কে ভাবতে বাধ্য করেছে।” 
“আমি তোমাকে ভালোবাসি” বলার জন্য তাদের একটি রেকর্ড করা ভয়েস মেমো পাঠান।
তাদের কেয়ার প্যাকেজ অবাক করে দিন।
নীলের বাইরে একটি হাতে লেখা চিঠি বা মজার পোস্টকার্ড পাঠান।
তাদের প্রিয় খাবার বা ক্যান্ডি তাদের বাড়িতে পৌঁছে দিন। 

চলমান ছোট ছোট বিষয় নিয়ে কথা বলুন।

“বিরক্তিকর” দৈনন্দিন বিবরণ শেয়ার করা আপনাকে আরো সংযুক্ত বোধ করতে সাহায্য করতে পারে। যেহেতু আপনি যতবার চান একে অপরকে দেখেন না বা কথা বলেন না, তাই আপনার কথোপকথনগুলি নিয়ে অতিরিক্ত চিন্তা করা সহজ। আপনি সব সময় গভীর, অর্থপূর্ণ যোগাযোগের জন্য চাপ অনুভব করতে পারেন, কিন্তু এটি বাস্তবসম্মত নয়। আরও গুরুত্বপূর্ণ, “বিরক্তিকর” বিবরণ ভাগ করা আপনাকে উভয়েরই একে অপরের দৈনন্দিন জীবনে আরও বেশি জড়িত থাকতে সাহায্য করে। []] আপনি কোথা থেকে শুরু করবেন তা নিশ্চিত না হলে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার চেষ্টা করুন:
আপনি আপনার দুপুরের খাবারের সময় কোথায় যান?
আপনি ইদানীং কোন পডকাস্ট শুনছেন?
আপনি প্রতিদিন কার সাথে বাসায় যান?
আপনার স্কুলে গড় দিন কেমন?
তুমি আজ রাতে ডিনারে কি খাচ্ছ?
আপনি নেটফ্লিক্সে কি দেখছেন?

সম্পর্কের মধ্যে প্রেম পুনরুদ্ধার করার উপায়

সম্পর্কের মধ্যে প্রেম পুনরুদ্ধার করার উপায়
Image by Karuvadgraphy from Pixabay

 এগিয়ে যাওয়ার জন্য এক ধাপ পিছিয়ে নিন।
চেষ্টা করুন এবং মনে রাখবেন সেই প্রথম কয়েক দিন, সপ্তাহ বা এমনকি (যদি আপনি খুব ভাগ্যবান হন) বছর কেমন ছিল। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনি আলাদাভাবে কী করেছেন এবং আপনি কীভাবে একে অপরের সাথে আচরণ করেছিলেন। এবং তারপরে চেষ্টা করুন, আপনার প্রেমিক বা স্বামীর সহযোগিতায়, সেই মুহুর্তগুলি পুনরুজ্জীবিত করার জন্য। আবার একটি প্রথম তারিখে বেরিয়ে আসুন, একটি সুন্দর অভিনব রেস্তোরাঁয়, এবং হয়ত সেই খাবারগুলি অর্ডার করুন যা আপনি তখন খেতেন। ভালবাসা এবং আবেগ ফিরে পান! এক রাতের জন্য, ক্যালোরি এবং বাচ্চাদের ভুলে যান এবং রাতের জন্য খরচ! এই ছোট জিনিসগুলি আপনার মনকে ট্রিগার করার চেষ্টা করার ক্ষেত্রে খুব গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে যে আপনি কারও সম্পর্কে কেমন অনুভব করেছিলেন এবং কেন আপনি একবার অনুভব করেছিলেন সেভাবে আপনি কেন অনুভব করেছিলেন তা মনে রাখার জন্য।

একটি বন্ধুত্বপূর্ণ এবং বিনয়ী সংলাপ শুরু করুন।

যখন আপনি একটি কথোপকথন শুরু করেন, একটি সহজ “হাই” বা দ্রুত আমন্ত্রণ যথেষ্ট। আপনি তাদের একটি বার্তা পাঠিয়েছেন তা কেবল যথেষ্ট হতে পারে, তবে তারা আপনাকে কীভাবে অবরুদ্ধ করেছে তার উপর নির্ভর করে, আপনি কে তাও উল্লেখ করতে হতে পারে। এইটুকুই বলা দরকার, এবং অন্য কিছু বলবেন না (অথবা একের বেশি বার্তা পাঠান) যতক্ষণ না সে উত্তর দেয়, অথবা আপনি বিরক্তিকর হয়ে উঠবেন।

 

 আপনার ইচ্ছার বিষয়ে পরিষ্কার হন।

একবার একটি সংলাপ খোলা হলে, এটি তার মূল্যবান জন্য ব্যবহার করুন; আপনি যা চান তা সম্পর্কে খোলা, সামনে এবং সৎ হন। এটি অন্য পক্ষকে সংকেত দেবে যে আপনি তাকে সম্মান করেন এবং পূর্বে ভেঙে যাওয়া আস্থা পুনর্নির্মাণে সহায়তা করবেন। কেউ কখনও আপনার মন পড়বে বলে আশা করবেন না, কারণ বিষয়টির সত্যতা হল, কেউ চিন্তা করতে পারে না, আপনি চিন্তা সঞ্চালনের উপর যতই মনোযোগ দিন না কেন।

ভালোবাসা আপনার প্রয়োজন।

আপনি একটি ভাঙা সম্পর্ককে পুনর্নির্মাণ করার কারণ হল আপনার হয় কিছু প্রয়োজন বা সেই ব্যক্তির প্রতি যত্নশীল। এমনকি যদি আপনার কিছু প্রয়োজন হয়, অন্য ব্যক্তির দিকে মনোনিবেশ করুন, আপনি যা চান তা নয়। আপনি যদি দেখান যে আপনি তাকে বা তার প্রতি যত্নশীল, তিনি আপনাকে সাহায্য করার জন্য আরও গ্রহণযোগ্য হবেন।

. একটি সেতু তৈরি করুন, এবং এটি পেতে।

অতীতে আপনার যা কিছু সমস্যা ছিল তা ফেলে দিন – এটি আর অতীত নয়। সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনার আগের প্রচেষ্টায় আপনি যে সমস্যাগুলি নিয়ে আলোচনা করেছিলেন তা নিয়ে আলোচনা করতে পারেন, তবে বাসস্থান কেবল জিনিসগুলিকে আরও খারাপ করে তুলবে। আপনার দুজনের মধ্যে ব্যবধান দূর করুন এবং দ্রুততার সাথে আপনার ফাটল কাটিয়ে উঠুন।

. সৎ হোন (সুন্দর ভাবে)।

সর্বদা সৎ থাকুন, এমনকি যখন আপনি দ্বিমত পোষণ করেন। প্রতারণা হয়তো আপনার সম্পর্ক ভেঙে দেয়নি, কিন্তু এটি অবশ্যই এটি ঠিক করতে যাচ্ছে না। শুধু নিশ্চিত করুন যে আপনি প্রতিরক্ষামূলক বা আক্রমণাত্মক নন, এবং যদি আপনি এটিকে নাগরিক রাখতে না পারেন, তাহলে চুপ থাকুন।

বুদ্ধিমত্তা
আপনার সম্পর্ক পুনর্নির্মাণের প্রচেষ্টায় অন্য ব্যক্তিকে জড়িত করুন। যদি সে বা সে কথা বলছে, সে অন্তত কি বলতে চাচ্ছে তা শুনতে আগ্রহী, তাদের উপর চাপিয়ে দিন এবং তাদের অবদান জিজ্ঞাসা করুন।

. রিলিজ কন্ট্রোল।
সর্বদা মনে রাখবেন জীবনের ফলাফল থেকে নিজেকে বিচ্ছিন্ন করুন। আপনি যদি আপনার সমস্ত ডিম এই ব্যক্তির ঝুড়িতে রাখেন তবে তার প্রত্যাখ্যান আপনাকে ভেঙে দেবে। পরিবর্তে, নিজেকে সংজ্ঞায়িত করুন এবং আপনি কিভাবে প্রতিক্রিয়া দেখান, কিন্তু আপনার আদর্শ ফলাফল আশা করবেন না।

. ক্ষমা চাও।
জীবনে কিছু সংঘাত আছে যা ক্ষমা প্রার্থনা করে সমাধান করা যায় না। কমপক্ষে, এটি আপনাকে নিজেকে ক্ষমা করার এবং এগিয়ে যাওয়ার সুযোগ দেবে, এমনকি অন্য পক্ষ আগ্রহী না হলেও।

. দায়িত্ব নিন।
সর্বদা দায়িত্ব গ্রহণ করুন, এমনকি যদি আপনি বিশ্বাস না করেন যে আপনি দোষী ছিলেন। অন্য ব্যক্তি স্পষ্টভাবে বিশ্বাস করেন যে আপনি, এবং দায়িত্ব গ্রহণ আপনাকে আপনার উপলব্ধির মধ্যে ব্যবধান দূর করতে সাহায্য করবে।

 

. ইতিবাচক চিন্তা করুন।
জীবনে ইতিবাচক চিন্তা করা সর্বদা একটি ভাল ধারণা। এমনকি যদি জিনিসগুলি কাজ না করে, আপনি পরবর্তী অভিজ্ঞতা সম্পর্কে ইতিবাচক চিন্তা করতে পারেন। অপেক্ষায় থাকুন, এবং আপনি আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে তুলবেন, যা অন্যদের কাছে আকর্ষণীয়। এটি অন্য ব্যক্তিকে আকৃষ্ট করবে যে কেন আপনার সাথে তার সম্পর্ক নেই।

. জেনুইন হও।
যাই হোক না কেন আপনি সর্বদা সত্যিকারের হন। আপনি অন্য কারো মতো সফল হওয়ার চেয়ে আপনার পথকে ব্যর্থ করবেন। অন্য ব্যক্তি যা চায় তা হওয়ার ভান করবেন না – এটি কোনও প্রতিযোগিতা নয় এবং আপনি কতটা সততা জীবনে আপনার জন্য দরজা খুলে দেবেন তাতে অবাক হবেন।

. আপনার সীমানা প্রয়োগ করুন
আপনার ব্যক্তিগত সীমানা আছে, এবং আপনি অন্য জনগণের সীমানা অতিক্রম করতে আপনার পথের বাইরে যাচ্ছেন তাই আপনিও সম্মান পাওয়ার যোগ্য। যখনই অন্য ব্যক্তি আপনার প্রতিষ্ঠিত সীমানা অতিক্রম করেছে তখন ভদ্রভাবে এবং মৃদুভাবে মনে করিয়ে দিতে ভুলবেন না। তবে নিশ্চিত হোন যে এটিই আপনি স্বীকার করেছেন যে এটি বিদ্যমান তাই আপনি যে কাউকে লাইন অতিক্রম করার জন্য মিথ্যাভাবে অভিযুক্ত করছেন না যা তিনি জানেন না।

. কথোপকথন পরিচালনা করুন।
কথোপকথন যেখানেই যায় না কেন, এটি আপনার লক্ষ্যের দিকে এগিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করুন। যদি কথোপকথন ভালোভাবে চলতে থাকে, তাহলে ভবিষ্যতে অন্য পক্ষকে অন্য কথোপকথন বা মিটিংয়ে আমন্ত্রণ জানান। অন্যথায়, আপনি তাকে বা তার সাথে প্রথম যেভাবে যোগাযোগ করেছেন তার জন্য তাকে জিজ্ঞাসা করুন।

. কখনও কখনও আপনাকে যেতে দিতে হবে।
আপনার সেরা উদ্দেশ্য সত্ত্বেও, এমন সুযোগ রয়েছে যে অন্য ব্যক্তি কেবল পুনরায় সংযোগ করতে চায় না। যদি সে সাড়া না দেয় বা আক্রমনাত্মক মনে করে তবে এটি সম্পর্কে ভুলে যান। পৃথিবীতে কোটি কোটি মানুষ আছে, এবং যে আপনাকে পছন্দ করে না তার জন্য আপনার সময় নষ্ট করার কোন কারণ নেই।

একটি ভাঙা সম্পর্ক পুনর্নির্মাণ করা কঠিন – উভয় পক্ষকেই শত্রুতা এবং অবিশ্বাসের মুখোমুখি হতে হবে যা আপনাকে প্রথম স্থানে আলাদা করে দিয়েছে। আপনি যদি আপনার অতীত থেকে ভাঙ্গা সম্পর্ক পুনর্নির্মাণ করতে চান, তাহলে পাঠ্য, ইমেল বা অনলাইনের মাধ্যমে ব্যক্তির সাথে পুনরায় সংযোগ করুন। যদি সে সাড়া দেয়, তবে আগ্রহ থাকতে পারে। যদি না হয়, আপনি বন্ধ আছে আপনি এগিয়ে যেতে হবে।

সম্পর্কের মধ্যে প্রেম পুনরুদ্ধার করার উপায় 3
Image by 99mimimi from Pixabay

আপনার চেহারা এবং স্টাইল উন্নত করুন
এটা সাধারণ মনে হতে পারে, কিন্তু আকাশ সীমা, আপনি জানেন। আপনার অন্যদের কাছে আকর্ষণীয় হওয়ার জন্য নিজেকে ভালবাসা উচিত। আপনার নিজের শরীর, বয়স এবং ছবিতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করা উচিত। কিছু ট্রেন্ডি টেমপ্লেটের কারণে নিজেকে পুনরায় করবেন না কিন্তু আপনার অনন্য বৈশিষ্ট্যের উপর জোর দিন। সর্বাগ্রে, অভ্যন্তরীণ সুস্থতা এবং চেহারার সামঞ্জস্যতা সম্পর্কে চিন্তা করুন, আপনার সঙ্গী এবং একত্রিত হওয়ার সমস্যা সম্পর্কে নয়। আপনি নিজেকে উপভোগ করা উচিত। যদি আপনি না করেন – আপনি জানেন কি করতে হবে। আপনার নিখুঁত স্টাইল সন্ধান করুন, যা আপনার ব্যক্তিত্ব প্রকাশ করে। ওয়েব পরামর্শ এবং সুযোগে পূর্ণ।

. সুস্থ থাকুন

খেলাধুলা শুধু দেহ ও দেহের উন্নতিই করে না বরং সুখের হরমোনের বিকাশেও অবদান রাখে, মানসিক চাপ থেকে মুক্তি দেয় [1] এবং কামশক্তি বৃদ্ধি করে। বলা বাহুল্য, এই সব কিছুই যে কোনও ব্যক্তিকে অনেক বেশি আকর্ষণীয় করে তোলে।

. কাজ এবং কর্মজীবনের সাফল্যের দিকে মনোনিবেশ করুন
মনে হচ্ছে এর সাথে ঘনিষ্ঠতার কোন সম্পর্ক নেই, তবে প্রায়শই একসাথে সমস্যা দম্পতির আকাঙ্ক্ষার অভাব থেকে নয়, একজনের আকাঙ্ক্ষার ভারসাম্যহীনতা এবং অন্য সঙ্গীর অনীহা থেকে উদ্ভূত হয়। এটি যৌন বহুমুখিতা, অপরাধবোধ এবং জ্বালা অনুভব করে। যদি একতার অভাব আপনাকে চিন্তিত করে, তাহলে আপনাকে বিভ্রান্ত করতে হবে এবং অন্যান্য সম্পদ উন্নত করতে হবে। এটি আত্মসম্মান বৃদ্ধি করবে; অপমান এবং অপমানের জন্য আর সময় থাকবে না। এবং সঙ্গী আপনাকে নতুন ভাবে দেখার সুযোগ পাবে।

 ভাল শখ
একটি আকর্ষণীয় শখ আপনাকে একটি আকর্ষণীয় ব্যক্তি হিসাবেও তৈরি করে। অবশ্যই, মনোযোগ আকর্ষণ করা আপনার লক্ষ্য হওয়া উচিত নয় – কেবল এমন কিছু করুন যা আপনি সত্যিই পছন্দ করেন, কিছু উত্তেজনাপূর্ণ এবং সৃজনশীল।

Leave a Reply