শৈশবের স্থূলতা কীভাবে প্রতিরোধ করবেন: ভারসাম্যহীন খাদ্যাভ্যাস এবং দুর্বল জীবনযাত্রার কারণে মানুষের মধ্যে স্থূলতার সমস্যা দ্রুত বাড়ছে। স্থূলতার কারণে মানুষ ডায়াবেটিস, রক্তচাপ, হৃদরোগ এবং উচ্চ কোলেস্টেরলের মতো গুরুতর সমস্যার ঝুঁকিতে থাকে। শিশুদের স্থূলত্বের সমস্যা খাদ্যাভ্যাসের গোলযোগ এবং দুর্বল পুষ্টির কারণে হয়ে থাকে। স্থূলতা পরবর্তীতে অনেক মারাত্মক রোগের কারণ হতে পারে। সম্প্রতি ন্যাশনাল ফ্যামিলি হেলথ সার্ভে (এনএফএইচএস) প্রকাশিত এক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, ৫ বছরের কম বয়সী শিশুদের স্থূলতার সমস্যা দ্রুত বাড়ছে। শিশুদের স্থূলতার সবচেয়ে বড় কারণ হল জীবনযাত্রার পরিবর্তন এবং ভুল খাদ্যাভ্যাস। শিশুদের স্থূলতা নিয়ন্ত্রণে অভিভাবকদের বিশেষ যত্ন নিতে হবে। চলুন এই প্রবন্ধে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক শিশুদের স্থূলতা নিয়ন্ত্রণে কী করা উচিত।