স্ট্রবেরির উপকারিতা, ব্যবহার এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

Read more about the article স্ট্রবেরির উপকারিতা, ব্যবহার এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
স্ট্রবেরির-উপকারিতা-ব্যবহার-এবং-পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

স্ট্রবেরির উপকারিতা স্ট্রবেরি কী? স্ট্রবেরি একটি উদ্ভিদ। ফল খাওয়া হয় এবং ওষুধ তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়। পাতা ওষুধ তৈরিতেও ব্যবহৃত হয়। ক্যান্সার ভিটামিন সি হ'ল অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির মধ্যে একটি যা ক্যান্সার…

Continue Readingস্ট্রবেরির উপকারিতা, ব্যবহার এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

টমেটোর উপকারিতা

Read more about the article টমেটোর উপকারিতা
টমেটোর উপকারিতা

টমেটোর উপকারিতা ত্বক এবং চুলের জন্য ভালো দূষণের ক্রমবর্ধমান মাত্রা দেওয়া, আমাদের ত্বক এবং চুল প্রচুর ঝাপটায় বহন করে। আপনার নিয়মিত ডায়েটে টমেটোকে অন্তর্ভুক্ত করা প্রকৃতপক্ষে পোশাকের সাথে লড়াই করতে…

Continue Readingটমেটোর উপকারিতা

ফুলকপির উপকারিতা

Read more about the article ফুলকপির উপকারিতা
Image by georilla from Pixabay

ফুলকপির উপকারিতা এক কাপ কাঁচা ফুলকপি ভিটামিন সি এর জন্য দৈনিক ন্যূনতম টার্গেটের 75% এরও বেশি সরবরাহ করে, অনাক্রম্যতা সমর্থন করার পাশাপাশি ডিএনএ মেরামত এবং কোলাজেন এবং সেরোটোনিন উভয়ের জন্য…

Continue Readingফুলকপির উপকারিতা

নাশপাতি ফলের উপকারিতা

নাশপাতি ফলের উপকারিতা ত্বক এবং চুলের জন্য ভাল ভিটামিন এ সর্বাধিক বহুমুখী পুষ্টি। এটি ত্বক, চুল এবং নখকে স্বাস্থ্যকর ও সুন্দর রাখার জন্য উপকারী। নাশপাতিতে ভাল পরিমাণে ভিটামিন এ থাকে…

Continue Readingনাশপাতি ফলের উপকারিতা

রসুনের উপকারিতা ও অপকারিতা

Read more about the article রসুনের উপকারিতা ও অপকারিতা
রসুনের উপকারিতা

কাঁচা রসুনের উপকারিতা আপনি রসুন প্রস্তুত করার উপায়টি স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার সুবিধার জন্য কতটা কার্যকর তা কার্যকর ভূমিকাতে একটি বড় ভূমিকা পালন করে। যেখানে তাজা, কাঁচা রসুনকে ভেষজগুলির সবচেয়ে শক্তিশালী,…

Continue Readingরসুনের উপকারিতা ও অপকারিতা

পেঁয়াজের উপকারিতা ও অপকারিতা

Read more about the article পেঁয়াজের উপকারিতা ও অপকারিতা
পেঁয়াজের উপকারিতা ও অপকারিতা

পেঁয়াজের উপকারিতা দেখা যাচ্ছে যে পেঁয়াজ কান্নাকাটি করার মতো কিছুই নয় - এই স্বাদযুক্ত পুষ্টিতে ভরা থাকে। এগুলি ভিটামিন সি, সালফিউরিক যৌগ, ফ্ল্যাভোনয়েডস এবং ফাইটোকেমিক্যালসের দুর্দান্ত উত্স।"শাকসব্জীগুলিতে সংমিশ্রণ ঘটায় যা…

Continue Readingপেঁয়াজের উপকারিতা ও অপকারিতা

গাজরের উপকারিতা

Read more about the article গাজরের উপকারিতা
Image by Yerson Retamal from Pixabay

গাজর কী? গাজর হ'ল মূল শাকসব্জি । কমলা তাদের সর্বাধিক পরিচিত রঙ হতে পারে তবে এগুলি বেগুনি, হলুদ, লাল এবং সাদা সহ অন্যান্য বর্ণের রঙে আসে। প্রথমদিকে গাজর বেগুনি বা…

Continue Readingগাজরের উপকারিতা

মেয়েদের ওজন কমানোর উপায়

Read more about the article মেয়েদের ওজন কমানোর উপায়
মেয়েদের ওজন কমানোর উপায়

মেয়েদের ওজন কমানোর উপায় দ্রুত এবং নিরাপদে ওজন কমানোর করার গোপনীয়তা আসলে কোনও গোপন বিষয় নয়; আপনার প্রতিদিনের জ্বলনের চেয়ে কম ক্যালোরি খেতে হবে এবং ধারাবাহিকভাবে অনুশীলন করতে হবে, এমনকি এটি…

Continue Readingমেয়েদের ওজন কমানোর উপায়

মেডিটেশন ও এর উপকারিতা

Read more about the article মেডিটেশন ও এর উপকারিতা
Image by Bhikku Amitha from Pixabay

মেডিটেশন ও এর উপকারিতা ধ্যান মনকে ধীরে ধীরে শান্ত করে এবং আবেগকে অনিয়ন্ত্রিতভাবে ফেটানো থেকে রোধ করে। সুতরাং হতাশা এবং চাপ দ্বারা নিজেকে কাটিয়ে ওঠার পরিবর্তে ধ্যানকারীরা তাদের মনকে শান্ত…

Continue Readingমেডিটেশন ও এর উপকারিতা

4 টি সহজ ধাপে কীভাবে একটি ফেসবুক ল্যান্ডিং পৃষ্ঠা তৈরি করবেন

Read more about the article 4 টি সহজ ধাপে কীভাবে একটি ফেসবুক ল্যান্ডিং পৃষ্ঠা তৈরি করবেন
ল্যান্ডিং পৃষ্ঠা

ল্যান্ডিং পৃষ্ঠা কি? ডিজিটাল মার্কেটিং, একটি ল্যান্ডিং পৃষ্ঠা হ'ল একক ওয়েব পৃষ্ঠা যা বিশেষত মার্কেটিং বা বিজ্ঞাপন প্রচারের জন্য তৈরি করা হয়। এটি সেখানে যেখানে কোনও দর্শক কোনও ইমেলের কোনও লিঙ্কে ক্লিক করার পরে বা…

Continue Reading4 টি সহজ ধাপে কীভাবে একটি ফেসবুক ল্যান্ডিং পৃষ্ঠা তৈরি করবেন