ঘুমের মধ্যে মুখ থেকে লালা পড়ার কারণ ও প্রতিকার কী?

Read more about the article ঘুমের মধ্যে মুখ থেকে লালা পড়ার কারণ ও প্রতিকার কী?
Image by Thomas Meier from Pixabay

মুখ থেকে প্রবাহিত লালাকে ডাক্তারি ভাষায় সিলোরিয়া বলা যেতে পারে। জীবনের প্রথম দুই বছরে ঢোক স্বাভাবিক কারণ শিশুরা এই বয়সে মুখের চারপাশের পেশীগুলির সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ তৈরি করেনি। কিন্তু প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে…

Continue Readingঘুমের মধ্যে মুখ থেকে লালা পড়ার কারণ ও প্রতিকার কী?

কানে পিঁপড়া গেলে করণীয় কী?

Read more about the article <strong>কানে পিঁপড়া গেলে করণীয় কী?</strong>
Image by ImageParty from Pixabay

অনেক সময় ঘুমানোর সময় কানে পোকা, মশা বা পিঁপড়া প্রবেশ করে, যার কারণে কানে প্রচণ্ড ব্যথা হয়। খেলার সময় বা শুয়ে থাকা অবস্থায় প্রায়ই ছোট বাচ্চাদের কানে পোকা প্রবেশ করে।…

Continue Readingকানে পিঁপড়া গেলে করণীয় কী?

ক্ষুধা কমানোর উপায় কি

Read more about the article ক্ষুধা কমানোর উপায় কি
Image by Ryan McGuire from Pixabay

ক্ষুধার্ত অবস্থায় খাবার খাওয়া হলে তা স্বাস্থ্যের জন্য বেশি উপকারী। ক্ষুধা মেরে ফেলা ঠিক নয়। এটা করলে স্বাস্থ্যের ওপর খারাপ প্রভাব পড়ে। কিন্তু আপনি যদি বারবার ক্ষুধার্ত বোধ করেন তবে…

Continue Readingক্ষুধা কমানোর উপায় কি

জেনে নিন ধূমপান ছাড়ার উপায়

Read more about the article জেনে নিন ধূমপান ছাড়ার উপায়
Image by Colin Behrens from Pixabay

জেনে নিন ধূমপান ছাড়ার উপায় 1. আপনার কারণ খুঁজুন অনুপ্রাণিত হওয়ার জন্য, আপনার প্রস্থান করার জন্য একটি শক্তিশালী, ব্যক্তিগত কারণ প্রয়োজন। এটি আপনার পরিবারকে সেকেন্ডহ্যান্ড ধোঁয়া থেকে রক্ষা করার জন্য…

Continue Readingজেনে নিন ধূমপান ছাড়ার উপায়

সাদা পোশাক নতুনের মতো ঝকঝকে থাকবে এই উপায়ে, দেখে নিন কী করবেন

আমরা সবাই ভয় পাই যখন সাদা পোশাকের লালিত টুকরোতে কিছু ছড়িয়ে পড়ে। হলুদ হলুদের দাগ, বাদামী কফির দাগ, এমনকি বগলের চারপাশের ঘামের দাগও পুরোপুরি চলে যায় না। এমনকি কিছু নিবিড়…

Continue Readingসাদা পোশাক নতুনের মতো ঝকঝকে থাকবে এই উপায়ে, দেখে নিন কী করবেন

শঙ্খ বাজালে শরীরের এই সব রোগ থেকে মুক্তি পাবেন

Read more about the article শঙ্খ বাজালে শরীরের এই সব রোগ থেকে মুক্তি পাবেন
Image by Sandeep Handa from Pixabay

আমরা সকলেই জানি যে শঙ্খ ফুঁকানো ভগবানকে সন্তুষ্ট করে, কিন্তু আপনি কি জানেন যে এটি আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার জন্যও খুব উপকারী। শঙ্খ বাজানো আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। শাঁখা…

Continue Readingশঙ্খ বাজালে শরীরের এই সব রোগ থেকে মুক্তি পাবেন

স্বাস্থ্যকর চুলের জন্য কয়েকটি ঘরোয়া প্রতিকার

খুশকি মাথার ত্বকের একটি সাধারণ অবস্থা। এর হালকা আকারে, এটি আলগা সাদা ফ্লেক্স নিয়ে গঠিত, যা পড়ে যায় এবং কাঁধে এবং পিছনে লক্ষ্য করা যেতে পারে। কখনও কখনও, ফ্লেক্সগুলি হলুদ…

Continue Readingস্বাস্থ্যকর চুলের জন্য কয়েকটি ঘরোয়া প্রতিকার

শুষ্ক, ফাটল হিল আছে? মুক্তি পেতে কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার

Read more about the article শুষ্ক, ফাটল হিল আছে? মুক্তি পেতে কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার
Image by _Em______ from Pixabay

অবহেলিত দেখায় ফাটা হিল নিয়ে ঘুরে বেড়াতে কেউ পছন্দ করে না। আপনি ঘুম থেকে ওঠার মুহূর্ত থেকে ঘুমানোর মুহূর্ত পর্যন্ত আপনার পা সর্বদা চলতে থাকে। যদিও আপনার পা সারাদিনের বেশিরভাগ…

Continue Readingশুষ্ক, ফাটল হিল আছে? মুক্তি পেতে কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার

মাড়ি থেকে রক্ত পড়া রোধ করার জন্য আপনাকে যে খাবারগুলি খেতে হবে

Read more about the article মাড়ি থেকে রক্ত পড়া রোধ করার জন্য আপনাকে যে খাবারগুলি খেতে হবে
Image by Hung Diesel from Pixabay

মাড়ির রক্তক্ষরণ নিরাময়কারী খাবার মাড়ি থেকে রক্তপাত একটি পেরিওডন্টাল বা মাড়ির রোগের ইঙ্গিত হতে পারে এবং এখনই যত্ন নেওয়া উচিত। একজন ডেন্টিস্টের সাথে দেখা করার সময় প্রথমেই করতে হয়, আপনার…

Continue Readingমাড়ি থেকে রক্ত পড়া রোধ করার জন্য আপনাকে যে খাবারগুলি খেতে হবে

নাভিতে তেল দিলে বা মালিশ করলে কী উপকার হয়?

Read more about the article নাভিতে তেল দিলে বা মালিশ করলে কী উপকার হয়?
Image by David Wagner from Pixabay

নাভিতে তেল ব্যবহারের উপকারিতা উন্নত দৃষ্টিশক্তি থেকে স্বাস্থ্যকর ত্বক পর্যন্ত, জেনে নিন আপনার নাভিতে তেল দেওয়ার কম পরিচিত সুবিধাগুলি যা আপনার সবচেয়ে বেশি করা উচিত এটি নাভি যা জীবন এবং…

Continue Readingনাভিতে তেল দিলে বা মালিশ করলে কী উপকার হয়?