গলার স্বর বসে গেলে কী করবেন?

আজকাল মানুষের গলা সবচেয়ে স্পর্শকাতর হয়ে উঠেছে। অনেক সময় চেঁচামেচি, খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন, অতিরিক্ত কথা বলা, সর্দি-কাশির কারণে গলা ব্যথা হয়ে যায়। যাইহোক, কর্কশ হওয়ার কারণে বিশেষ কোনও সমস্যা হয় না,…

Continue Readingগলার স্বর বসে গেলে কী করবেন?

কোন খাবার খেলে হরমোন(টেস্টোস্টেরন) বৃদ্ধি পাবে?

Read more about the article কোন খাবার খেলে হরমোন(টেস্টোস্টেরন) বৃদ্ধি পাবে?
Image by Lena Helfinger from Pixabay

প্রাকৃতিক খাবার যা টেস্টোস্টেরন বাড়ায় টেসটোসটেরন লিবিডো গঠন এবং প্রচারে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, সেইসাথে পুরুষদের পুরুষ বৈশিষ্ট্য। রক্তে টেস্টোস্টেরন হরমোনের পরিমাণ বাড়াতে সক্ষম হওয়ার জন্য, আপনাকে আপনার প্রতিদিনের খাদ্যাভ্যাস…

Continue Readingকোন খাবার খেলে হরমোন(টেস্টোস্টেরন) বৃদ্ধি পাবে?

সৃতিশক্তি কমে যাওয়ার কারণ এবং প্রতিকার কী?

Read more about the article সৃতিশক্তি কমে যাওয়ার কারণ এবং প্রতিকার কী?
Image by Tumisu from Pixabay

অনেকে অনেক কিছু, জিনিস এবং কাজ মনে রাখতে অক্ষম। একে দুর্বল স্মৃতি বলা যেতে পারে। ঘরোয়া প্রতিকারের সাহায্যে মন তীক্ষ্ণ করে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। স্মৃতিশক্তি বাড়াতে ঘরোয়া…

Continue Readingসৃতিশক্তি কমে যাওয়ার কারণ এবং প্রতিকার কী?

বাঁকা দাঁত সোজা করার কিছু ঘরোয়া টিপস বলবেন কি?

Read more about the article বাঁকা দাঁত সোজা করার কিছু ঘরোয়া টিপস বলবেন কি?
Image by Petr Elvis from Pixabay

আমরা সবাই জানি, প্রথম ছাপই শেষ ছাপ; নতুন কারো সাথে দেখা হলে আমরা সবাই ভালো দেখতে চাই। যখন আমরা কারো সাথে দেখা করি, তারা প্রথমে যে জিনিসটি লক্ষ্য করি তা…

Continue Readingবাঁকা দাঁত সোজা করার কিছু ঘরোয়া টিপস বলবেন কি?

দাঁত থেকে জমা পাথর দূর করার ঘরোয়া উপায় কী?

Read more about the article দাঁত থেকে জমা পাথর দূর করার ঘরোয়া উপায় কী?
Image by Mudassar Iqbal from Pixabay

সাদা দাঁত অত্যন্ত আকর্ষণীয়। একবার আপনি মুক্তো সাদা এবং উজ্জ্বল দাঁতযুক্ত কাউকে দেখতে পেলে, আপনি স্বয়ংক্রিয়ভাবে সেই ব্যক্তির দিকে আকৃষ্ট হন। শুধুমাত্র আকর্ষণীয় দেখানোর একমাত্র উদ্দেশ্য নয়, আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের…

Continue Readingদাঁত থেকে জমা পাথর দূর করার ঘরোয়া উপায় কী?

দাঁতের যত্ন নেওয়ার উপায়:

দাঁত এত গুরুত্বপূর্ণ কেন? মুখ আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জানালা। এটি আমাদের খাদ্য চিবিয়ে এবং হজম সহজ করতে সাহায্য করে। এখানেই শেষ নয়। দাঁত সাবলীলভাবে কথা বলতে, বিভিন্ন শব্দ উচ্চারণ করতে…

Continue Readingদাঁতের যত্ন নেওয়ার উপায়:

তৎক্ষণাৎ দাঁতের ব্যথা কমার টোটকা?

আপনি যদি কখনও দাঁতের ব্যথার সাথে মোকাবিলা করেন তবে আপনার একটি উদ্বেগ রয়েছে - ত্রাণ পাওয়া। ব্যথা তীক্ষ্ণ এবং বিরতিহীন, বা নিস্তেজ এবং ধ্রুবক হোক না কেন, একটি দাঁত ব্যথা…

Continue Readingতৎক্ষণাৎ দাঁতের ব্যথা কমার টোটকা?

বেশি চিন্তা করলে শরীরের কী কী অসুবিধা হয়?

Read more about the article <strong>বেশি চিন্তা করলে শরীরের কী কী অসুবিধা হয়?</strong>
Image by Gerd Altmann from Pixabay

আপনি গত সপ্তাহে যে ভুল করেছেন তার জন্য আপনি কি এখনও নিজেকে মারধর করছেন? আপনি ক্রমাগত আপনার মাথায় কর্মক্ষেত্রে আগামী সপ্তাহে উপস্থাপনা যাচ্ছে? আপনি সম্ভবত অতিরিক্ত চিন্তা করছেন.আপনার মাথা থেকে…

Continue Readingবেশি চিন্তা করলে শরীরের কী কী অসুবিধা হয়?

রোদে পোড়া কালচে দাগ কিভাবে দূর করব?

ত্বকে কালো দাগ কি? কালো দাগ হল ত্বকে তৈরি ছোট কালো দাগ। আপনার ত্বকে কালো দাগ বার্ধক্য এবং সূর্যের এক্সপোজারের লক্ষণ। মেলানিন পিগমেন্টের উচ্চ দূষণের কারণেও এই দাগ তৈরি হয়।…

Continue Readingরোদে পোড়া কালচে দাগ কিভাবে দূর করব?

শরীরের ঘামের তীব্র/বাজে গন্ধ কিভাবে দূর করা সম্ভব?

কখনও এমন মুহূর্ত ছিল যেখানে আপনি ভাবছেন যদি আপনি গন্ধ পান, ভাল, এত দুর্দান্ত না? এটা ঘটে। তবে শরীরের দুর্গন্ধ দূর করতে আপনি কয়েকটি কাজ করতে পারেন। শরীরের ঘামের তীব্র/বাজে…

Continue Readingশরীরের ঘামের তীব্র/বাজে গন্ধ কিভাবে দূর করা সম্ভব?